🍽 «ОН ОПЯТЬ НИЧЕГО НЕ ЕЛ…»
Завтрак — три ложки каши.
Обед — поковырял вилкой.
Мясо — «фу».
Овощи — даже пробовать не буду.
А вечером мама уже готова на всё:
🥄 покормить с ложки;
🍝 приготовить другое блюдо;
📱 включить мультик за столом;
🍪 разрешить печенье…
Лишь бы ребёнок хоть что-нибудь съел.
Знакомо? Тогда, скорее всего, вы уже называете своего ребёнка «малоежкой».
Но прежде чем переживать, что он недоедает и ему «чего-то не хватает», важно понять:
🔎 он действительно мало ест — или нам так кажется?
Иногда за этими «тремя ложками» остаются незамеченными йогурт, сок, печенье, фрукт, молоко и другие перекусы в течение дня.
А иногда аппетит действительно снижен — и тогда важно разобраться, почему.
❗️Бегать за ребёнком с ложкой и превращать каждый приём пищи в уговоры — не решение.
В следующем посте разберём, почему ребёнок может мало есть и на что маме стоит обратить внимание в первую очередь.
👇 А пока расскажите в комментариях:
какие 3 продукта ваш малоежка съест практически всегда?
Завтрак — три ложки каши.
Обед — поковырял вилкой.
Мясо — «фу».
Овощи — даже пробовать не буду.
А вечером мама уже готова на всё:
🥄 покормить с ложки;
🍝 приготовить другое блюдо;
📱 включить мультик за столом;
🍪 разрешить печенье…
Лишь бы ребёнок хоть что-нибудь съел.
Знакомо? Тогда, скорее всего, вы уже называете своего ребёнка «малоежкой».
Но прежде чем переживать, что он недоедает и ему «чего-то не хватает», важно понять:
🔎 он действительно мало ест — или нам так кажется?
Иногда за этими «тремя ложками» остаются незамеченными йогурт, сок, печенье, фрукт, молоко и другие перекусы в течение дня.
А иногда аппетит действительно снижен — и тогда важно разобраться, почему.
❗️Бегать за ребёнком с ложкой и превращать каждый приём пищи в уговоры — не решение.
В следующем посте разберём, почему ребёнок может мало есть и на что маме стоит обратить внимание в первую очередь.
👇 А пока расскажите в комментариях:
какие 3 продукта ваш малоежка съест практически всегда?