«ЕСЛИ Я ЕГО ПРИНИМАЮ, МНЕ ТЕПЕРЬ РАЗРЕШАТЬ ЕМУ ВСЁ?»
Вот это одна из самых странных ловушек вокруг слова «принятие».
Допустим, вы обнаружили, что подросток курит. Или ещё прекраснее: он курит и демонстративно пускает дым вам в лицо.
И что теперь? Если я принимающая мать, я должна глубоко вдохнуть этот дым, улыбнуться и сказать: «Я принимаю тебя таким, какой ты есть»?
Нет. Принятие вообще не равно вседозволенности.
Вы можете принимать своего ребёнка — и запрещать курить дома. Можете понимать его чувства — и не разрешать хамить вам. Можете признавать его право злиться — и останавливать поведение, которое нарушает ваши границы.
Принятие начинается не с «делай что хочешь». Оно начинается с другого вопроса: что сейчас происходит с этим человеком?
Почему подростку вообще понадобилось курить? Почему он делает это именно так? Почему ему важно пускать дым вам в лицо? Что он сейчас пытается показать, доказать, получить? Что происходит с ним — и что происходит между вами?
И вот тут начинается самое интересное.
Потому что очень сложно спокойно разбираться в чувствах и состоянии другого человека, когда внутри вас самой уже пожар: «Я плохая мать. Я всё упустила. Он испортит себе жизнь. Надо немедленно что-то сделать!»
В этот момент мы обычно уже не исследуем ситуацию. Мы спасаем, запрещаем, давим, контролируем, пугаем — или, наоборот, терпим то, что терпеть совершенно не обязаны.
Поэтому принятие другого очень тесно связано с принятием себя. С умением заметить собственный страх, злость, стыд, бессилие — и не позволить им автоматически решить за вас, что делать дальше.
И это как раз одна из вещей, с которыми мы будем работать в ПроПринятиеСебя.
А если у вас прямо сейчас более конкретная задача — «Я нашла сигареты у подростка. Что мне делать?» — в Базе есть отдельный мини-тренинг про курение.
Там же есть ПредОбучение ПроПринятиеСебя — если хочется сначала посмотреть в сторону большого путешествия и понять, насколько оно вам сейчас нужно.
https://propubertat.ru/baza?utm_source=max
Вот это одна из самых странных ловушек вокруг слова «принятие».
Допустим, вы обнаружили, что подросток курит. Или ещё прекраснее: он курит и демонстративно пускает дым вам в лицо.
И что теперь? Если я принимающая мать, я должна глубоко вдохнуть этот дым, улыбнуться и сказать: «Я принимаю тебя таким, какой ты есть»?
Нет. Принятие вообще не равно вседозволенности.
Вы можете принимать своего ребёнка — и запрещать курить дома. Можете понимать его чувства — и не разрешать хамить вам. Можете признавать его право злиться — и останавливать поведение, которое нарушает ваши границы.
Принятие начинается не с «делай что хочешь». Оно начинается с другого вопроса: что сейчас происходит с этим человеком?
Почему подростку вообще понадобилось курить? Почему он делает это именно так? Почему ему важно пускать дым вам в лицо? Что он сейчас пытается показать, доказать, получить? Что происходит с ним — и что происходит между вами?
И вот тут начинается самое интересное.
Потому что очень сложно спокойно разбираться в чувствах и состоянии другого человека, когда внутри вас самой уже пожар: «Я плохая мать. Я всё упустила. Он испортит себе жизнь. Надо немедленно что-то сделать!»
В этот момент мы обычно уже не исследуем ситуацию. Мы спасаем, запрещаем, давим, контролируем, пугаем — или, наоборот, терпим то, что терпеть совершенно не обязаны.
Поэтому принятие другого очень тесно связано с принятием себя. С умением заметить собственный страх, злость, стыд, бессилие — и не позволить им автоматически решить за вас, что делать дальше.
И это как раз одна из вещей, с которыми мы будем работать в ПроПринятиеСебя.
А если у вас прямо сейчас более конкретная задача — «Я нашла сигареты у подростка. Что мне делать?» — в Базе есть отдельный мини-тренинг про курение.
Там же есть ПредОбучение ПроПринятиеСебя — если хочется сначала посмотреть в сторону большого путешествия и понять, насколько оно вам сейчас нужно.
https://propubertat.ru/baza?utm_source=max