Вафли на основе греческого йогурта с рисовой мукой без сахара 🧇✨

На 100 г — 139 кКал Б/Ж/У — 8.3/3.3/18.5

Ингредиенты (на 2–3 порции):
▫️ Рисовая мука — 130 г
▫️ Разрыхлитель теста — 1/2 ч.л
▫️ Соль — 1 ч.л
▫️ Греческий йогурт — 120 г
▫️ Молоко (можно растительное) — 100 мл
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Ванильный экстракт — 1 ч.л (по желанию)
▫️ Корица — 1/2 ч.л (по желанию)
▫️ Цедра лимона или апельсина — по желанию

❗️ЛУЧШИЙ КАТАЛОГ КАНАЛОВ В MAX ❗️