Доброе утро, дорогие🌤

Начнем этот день с позитивных новостей

Самому пожилому человеку на планете исполнилось 117 лет 🥳

Этель Кейтерем родилась в 1909 году — когда Титаник ещё только строили 😁, а в России только появился первый автомобиль

То есть женщина буквально видела почти весь XX век своими глазами (шооок!)

И вот какие правила долголетия она сама считает важными:

«Я не искала эликсир молодости. Я просто старалась не злиться по пустякам, ела простую еду, много смеялась с друзьями и ложилась спать с чистой совестью. Жизнь не должна быть сложной, чтобы быть долгой», — поделилась Этель со журналом Sky News

Вот так, значит:

Побольше двигаться, поменьше нервничать и не забывать получать удовольствие от жизни — записала✍🏻😁