С разрешения врача САНАТОРИЯ мы с мужем выбрали «стол № 9». Это диета для людей с диабетом, которого у нас, естественно, нет.
Полностью устраивает: понижено количество углеводов с сохранением белковой составляющей — то, что надо! В меню: рыба разных видов, говядина, индейка, печень, говяжий язык, варёные яйца, натуральные йогурты, творог...
Интересно, что на столе стоит «сахарница» с сорбитом. Это, конечно, не мои подсластители (ни ProFit, ни Аллюлоза), но, в любом случае, уж получше сахара — это точно: никакого вреда для кожи или сосудов, не разрушает иммунитет.
А лакомств без сахара сейчас и в магазинах полно — с этим проблем нет, главное, состав читать 👩‍🎓

НАВИГАЦИЯ по моим вкусняшкам —
👉 ЗДЕСЬ 🍰

Приятного аппетита!
Доброго дня! ✨

Вкусняшки для
Стройняшки 💥