Лена - коуч, при этом СДВГ и ВЧЛ (высоко чувствительный человек). Живет с этим сама и рассказывает, как понять себя, если вдруг вы тоже подозреваете в себе признаки💪🏻 - у нее есть смешные истории «жизнь замечательных ВЧЛ» и различное тестирование (ссылка https://max.ru/channel_self_instruction/AZ7uX2YsN-M

Манифестирует заботу о себе, с которой начинается ментальное здоровье: Понятным языком рассказывает про стресс и что с ним делать (советы “если вы нервничаете - то не нервничайте” не советует), а также работает с клиентами, которые хотят жить без выгорания
Из последнего - вот практика о работе с ресурсом (ссылка) https://max.ru/channel_self_instruction/AZ9bxW9cfz0