Консультация "Разбор дневника сна"
Формат: в переписке обозначаем проблематику, далее я направляю файл для заполнения/ведения дневника сна малыша за 5 дней (если режим плавает сильно - отбой то в 21, то в 2 ночи - то 7 дней), где вы вносите данные и отправляете мне.
Я провожу анализ полученной информации и предоставляю вам обратную связь в текстовом документе, где обозначены:
🔵возможные причины сложностей со сном;
🔵возможные способы корректировки ситуации;
🔵примерный режим/ритм дня, который может подойти с учетом индивидуальных данных, взятых в дневнике;
🔵список нюансов, которые стоит проверить, тк не только режим хранит в себе сложности со сном.
Для кого подойдёт такой формат консультации:
🔵вы ведёте дневник сна и не знаете, что с ним делать;
🔵есть сложности со сном, но не знаете с чего начать;
🔵есть силы и ресурсы на работу, просто нужно положить начало.
Стоимость - 999₽.
Запись на консультацию тут.
Формат: в переписке обозначаем проблематику, далее я направляю файл для заполнения/ведения дневника сна малыша за 5 дней (если режим плавает сильно - отбой то в 21, то в 2 ночи - то 7 дней), где вы вносите данные и отправляете мне.
Я провожу анализ полученной информации и предоставляю вам обратную связь в текстовом документе, где обозначены:
🔵возможные причины сложностей со сном;
🔵возможные способы корректировки ситуации;
🔵примерный режим/ритм дня, который может подойти с учетом индивидуальных данных, взятых в дневнике;
🔵список нюансов, которые стоит проверить, тк не только режим хранит в себе сложности со сном.
Для кого подойдёт такой формат консультации:
🔵вы ведёте дневник сна и не знаете, что с ним делать;
🔵есть сложности со сном, но не знаете с чего начать;
🔵есть силы и ресурсы на работу, просто нужно положить начало.
Стоимость - 999₽.
Запись на консультацию тут.