А как поживает ваш микробиом? 🦠
Микробиом одна из тем, с которой я профильно и достаточно глубоко работаю со своими клиентами. И это не случайно.
Сегодня накоплено огромное количество исследований, показывающих связь состояния кишечной микробиоты не только с работой ЖКТ.
Изменения микробиома изучаются в контексте метаболических нарушений, ожирения и инсулинорезистентности, воспалительных и аутоиммунных заболеваний, аллергических состояний, заболеваний кожи и даже работы нервной системы.
Кишечник нельзя 🚫 рассматривать изолированно от остального организма. Это грубое нарушение .
Микробиота участвует в пищеварении, обмене веществ, формировании иммунного ответа, синтезе ряда витаминов и биологически активных соединений, поддержании кишечного барьера и взаимодействует с нервной системой через ось «кишечник -мозг».
Поэтому, когда я разбираю состояние человека, особенно при наличии хронических жалоб, состояние ЖКТ и микробиома один из блоков, который я практически никогда не оставляю без внимания.
Что может говорить о том, что с ЖКТ стоит разобраться подробнее?
🧊регулярное вздутие и метеоризм
🧊запоры или склонность к диарее
🧊нестабильный стул
🧊дискомфорт и боли в животе
🧊выраженная реакция на большое количество клетчатки
🧊непереносимость определённых продуктов
🧊неприятный запах изо рта при отсутствии стоматологических причин
🧊некоторые дефицитные состояния при нарушении пищеварения и всасывания
При этом по одному симптому невозможно определить, какие именно бактерии у вас преобладают .
Например, за обычным вздутием могут скрываться совершенно разные состояния: Синдром избыточного бактериального роста , синдром грибкового роста, синдром раздраженного кишечника , нарушение переваривания отдельных углеводов, целиакия, нарушения моторики ЖКТ, ферментативная недостаточность и многое другое.
Поэтому моя задача , не просто рекомендовать пробиотики для микрофлоры, а понять, почему возникли симптомы и на каком уровне произошёл сбой.
Микробиом одна из тем, с которой я профильно и достаточно глубоко работаю со своими клиентами. И это не случайно.
Сегодня накоплено огромное количество исследований, показывающих связь состояния кишечной микробиоты не только с работой ЖКТ.
Изменения микробиома изучаются в контексте метаболических нарушений, ожирения и инсулинорезистентности, воспалительных и аутоиммунных заболеваний, аллергических состояний, заболеваний кожи и даже работы нервной системы.
Кишечник нельзя 🚫 рассматривать изолированно от остального организма. Это грубое нарушение .
Микробиота участвует в пищеварении, обмене веществ, формировании иммунного ответа, синтезе ряда витаминов и биологически активных соединений, поддержании кишечного барьера и взаимодействует с нервной системой через ось «кишечник -мозг».
Поэтому, когда я разбираю состояние человека, особенно при наличии хронических жалоб, состояние ЖКТ и микробиома один из блоков, который я практически никогда не оставляю без внимания.
Что может говорить о том, что с ЖКТ стоит разобраться подробнее?
🧊регулярное вздутие и метеоризм
🧊запоры или склонность к диарее
🧊нестабильный стул
🧊дискомфорт и боли в животе
🧊выраженная реакция на большое количество клетчатки
🧊непереносимость определённых продуктов
🧊неприятный запах изо рта при отсутствии стоматологических причин
🧊некоторые дефицитные состояния при нарушении пищеварения и всасывания
При этом по одному симптому невозможно определить, какие именно бактерии у вас преобладают .
Например, за обычным вздутием могут скрываться совершенно разные состояния: Синдром избыточного бактериального роста , синдром грибкового роста, синдром раздраженного кишечника , нарушение переваривания отдельных углеводов, целиакия, нарушения моторики ЖКТ, ферментативная недостаточность и многое другое.
Поэтому моя задача , не просто рекомендовать пробиотики для микрофлоры, а понять, почему возникли симптомы и на каком уровне произошёл сбой.