Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🧘♀️ Сегодня — хатха-йога растяжка в движении с поющими чашами
И это будет особенная практика.
---
🔔 Почему поющие чаши?
Их вибрации:
— успокаивают ум
— снимают напряжение в теле
— возвращают в настоящий момент
— и просто дают выдохнуть
---
🧘♀️ А йога — это про:
— гибкость
— дыхание
— спокойствие
— контакт с телом
— и возвращение к себе
---
📅 Когда и где
Сегодня, 19:45
📍 Скц Рошаль
---
Приходите.
Будем дышать, слушать и наполняться 💜
Жду 😊
И это будет особенная практика.
---
🔔 Почему поющие чаши?
Их вибрации:
— успокаивают ум
— снимают напряжение в теле
— возвращают в настоящий момент
— и просто дают выдохнуть
---
🧘♀️ А йога — это про:
— гибкость
— дыхание
— спокойствие
— контакт с телом
— и возвращение к себе
---
📅 Когда и где
Сегодня, 19:45
📍 Скц Рошаль
---
Приходите.
Будем дышать, слушать и наполняться 💜
Жду 😊