КОГДА ТЕБЕ 35+++,
ТЕБЕ ВАЖНА ФУНДАМЕНТАЛЬНОСТЬ
Год за годом мы идём по своей дороге.
Иногда она наполнена радостью, открытиями и вдохновением.
Но бывает, что с годами, сложнее идти лёгкой походкой — мы сталкиваемся с переменами, потерями, переоценкой себя и своего пути, нас придавливает груз ошибок, претензий и разочарования.
Когда за плечами уже есть опыт.
Опыт побед и ошибок.
Опыт отношений.
Опыт выборов и перемен.
📌Именно в этот период, после 35, 40,50 многие женщины попадают в тоннель привычных сценариев.
Начинают жить не из себя,
а из чужих ожиданий.
Они знают, как лучше Подстроиться.
Они хорошо умеют Доказывать.
Стараются быть удобными, а лучше Незаметными...
Или ищут подтверждение своей Ценности у других, страдая, что их старания так и не оценили по достоинству....
И постепенно это приводит к внутреннему истощению, опустошению и выгоранию, к бесцветной жизни.
Как это проявляется?
✔️Женщина перестаёт чувствовать себя интересной.
✔️Теряет ощущение своей силы, привлекательности и контакта с собой.
И тогда она:
» ищет опору и ощущение счастья в другом человеке, забывая о собственной внутренней опоре;
» зависит от чужих мнений, советов и оценок;
» боится возраста, потому что связывает свою ценность только с внешностью и молодостью;
✨ не ощущает своего авторитета в отношениях с близкими, потому что внутри не чувствует устойчивости;
✨ в постоянном напряжении, которое постепенно отражается на её состоянии и качестве жизни.
Она смотрит на красивые картинки и сожаление, потихоньку поедает ее красоту .
Она сравнивает себя с чужими результатами, обесценивая все больше себя.
Пытается соответствовать образу успешной жизни, но ничего не радует.
📌Но важно знать, что чем дальше мы уходим от своей сути, тем больше энергии тратим на попытку быть кем-то другим.
И однажды внутри появляется вопрос:
«А где в этой жизни Я?
Почему я всё время должна?»
Потому что невозможно бесконечно участвовать в гонке за идеалом.
Всегда найдётся:
кто-то моложе.
Ярче.
Быстрее.
Успешнее.
Но есть другой путь.
🍀Он начинается
с возвращения к себе.
С умения слышать свои чувства.
Доверять своим решениям.
Понимать свои желания.
Настраивать своё внутреннее состояние.
Тогда внутри появляется опора.
Тогда возникает спокойное ощущение:
«Мне достаточно.
Я есть.
Я живу.
Я могу выбирать».
И именно из этого состояния меняется взаимодействие с миром.
Уходит борьба.
Появляется внутренняя целостность.
Именно это и есть
Фундаментальность.
Глубокое состояние внутренней собранности, когда женщина знает свою ценность и создаёт свою жизнь не из нехватки, а из наполненности.
Именно эту Фундаментальность мы будем усиливать на практикуме:
«Живи Наполненно.
30 кодов к счастливой жизни»
Надежда| Твой Психолог
ТЕБЕ ВАЖНА ФУНДАМЕНТАЛЬНОСТЬ
Год за годом мы идём по своей дороге.
Иногда она наполнена радостью, открытиями и вдохновением.
Но бывает, что с годами, сложнее идти лёгкой походкой — мы сталкиваемся с переменами, потерями, переоценкой себя и своего пути, нас придавливает груз ошибок, претензий и разочарования.
Когда за плечами уже есть опыт.
Опыт побед и ошибок.
Опыт отношений.
Опыт выборов и перемен.
📌Именно в этот период, после 35, 40,50 многие женщины попадают в тоннель привычных сценариев.
Начинают жить не из себя,
а из чужих ожиданий.
Они знают, как лучше Подстроиться.
Они хорошо умеют Доказывать.
Стараются быть удобными, а лучше Незаметными...
Или ищут подтверждение своей Ценности у других, страдая, что их старания так и не оценили по достоинству....
И постепенно это приводит к внутреннему истощению, опустошению и выгоранию, к бесцветной жизни.
Как это проявляется?
✔️Женщина перестаёт чувствовать себя интересной.
✔️Теряет ощущение своей силы, привлекательности и контакта с собой.
И тогда она:
» ищет опору и ощущение счастья в другом человеке, забывая о собственной внутренней опоре;
» зависит от чужих мнений, советов и оценок;
» боится возраста, потому что связывает свою ценность только с внешностью и молодостью;
✨ не ощущает своего авторитета в отношениях с близкими, потому что внутри не чувствует устойчивости;
✨ в постоянном напряжении, которое постепенно отражается на её состоянии и качестве жизни.
Она смотрит на красивые картинки и сожаление, потихоньку поедает ее красоту .
Она сравнивает себя с чужими результатами, обесценивая все больше себя.
Пытается соответствовать образу успешной жизни, но ничего не радует.
📌Но важно знать, что чем дальше мы уходим от своей сути, тем больше энергии тратим на попытку быть кем-то другим.
И однажды внутри появляется вопрос:
«А где в этой жизни Я?
Почему я всё время должна?»
Потому что невозможно бесконечно участвовать в гонке за идеалом.
Всегда найдётся:
кто-то моложе.
Ярче.
Быстрее.
Успешнее.
Но есть другой путь.
🍀Он начинается
с возвращения к себе.
С умения слышать свои чувства.
Доверять своим решениям.
Понимать свои желания.
Настраивать своё внутреннее состояние.
Тогда внутри появляется опора.
Тогда возникает спокойное ощущение:
«Мне достаточно.
Я есть.
Я живу.
Я могу выбирать».
И именно из этого состояния меняется взаимодействие с миром.
Уходит борьба.
Появляется внутренняя целостность.
Именно это и есть
Фундаментальность.
Глубокое состояние внутренней собранности, когда женщина знает свою ценность и создаёт свою жизнь не из нехватки, а из наполненности.
Именно эту Фундаментальность мы будем усиливать на практикуме:
«Живи Наполненно.
30 кодов к счастливой жизни»
Надежда| Твой Психолог