Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Кабачковая пицца с тунцом и моцареллой 🍕
🍽️ Ингредиенты
• кабачки небольшие 2 шт.
• мука 70 г
• яйца 2 шт.
• укроп по вкусу
• соль по вкусу
• специи по вкусу
• перетёртые томаты по вкусу
• тунец 170 г
• моцарелла по вкусу
🥣 Приготовление:
1️⃣ Кабачки натрите на крупной тёрке, слегка посолите и оставьте на несколько минут, затем тщательно отожмите лишнюю жидкость
2️⃣ Добавьте яйца, муку, измельчённый укроп и специи, перемешайте до однородности
3️⃣ Выложите массу на противень с пергаментом и сформируйте круглую основу
4️⃣ Смажьте основу перетёртыми томатами
5️⃣ С тунца слейте жидкость, разомните его вилкой и распределите поверх томатного слоя
6️⃣ Моцареллу натрите или нарежьте кусочками и выложите сверху
7️⃣ Выпекайте в разогретой до 190°C духовке около 30 минут до готовности основы и расплавления сыра
8️⃣ Немного остудите, нарежьте на порции и подавайте
#кабачки #тунец #моцарелла
Здоровая Кухня ПП 🥑
🍽️ Ингредиенты
• кабачки небольшие 2 шт.
• мука 70 г
• яйца 2 шт.
• укроп по вкусу
• соль по вкусу
• специи по вкусу
• перетёртые томаты по вкусу
• тунец 170 г
• моцарелла по вкусу
🥣 Приготовление:
1️⃣ Кабачки натрите на крупной тёрке, слегка посолите и оставьте на несколько минут, затем тщательно отожмите лишнюю жидкость
2️⃣ Добавьте яйца, муку, измельчённый укроп и специи, перемешайте до однородности
3️⃣ Выложите массу на противень с пергаментом и сформируйте круглую основу
4️⃣ Смажьте основу перетёртыми томатами
5️⃣ С тунца слейте жидкость, разомните его вилкой и распределите поверх томатного слоя
6️⃣ Моцареллу натрите или нарежьте кусочками и выложите сверху
7️⃣ Выпекайте в разогретой до 190°C духовке около 30 минут до готовности основы и расплавления сыра
8️⃣ Немного остудите, нарежьте на порции и подавайте
#кабачки #тунец #моцарелла
Здоровая Кухня ПП 🥑