В 34 я переехала на юг. И поняла, что без spf быстро из дэвушки-пэрсика превращусь в курагу.

Если вы тоже уже поняли, что солцезащита - это база, ловите главные правила.

☀️ SPF каждый день. Да, даже если на улице облака. Ультрафиолету всё равно, какое у вас настроение и прогноз погоды. Я в Краснодаре наношу даже зимой!

☀️ Лучше SPF 50. После 35 хочется максимальной защиты не только от солнца, но и от плохих новостей и лишних морщин.

☀️ Не экономьте. Если нанести три капли на всё лицо, это не защита, а ознакомительная версия SPF.

☀️ Обновляйте защиту в течение дня.

☀️ Не забывайте про шею, декольте и руки. Именно они потом первыми выдают настоящий возраст.

☀️ Если используете ретинол, кислоты и другие модные баночки — SPF обязателен. Иначе получается как ремонтировать крышу и одновременно делать в ней дырки.

☀️ SPF — последний этап утреннего ухода. Сначала сыворотки и кремы, затем солнцезащитное средство, а уже потом макияж.

☀️ Ищите пометку "широкий спектр" (Broad Spectrum).
Средство должно защищать и от UVB (ожоги), и от UVA (фотостарение).

☀️ SPF не заменяет другие меры защиты. Шляпа, очки и тень работают лучше любого крема.

☀️ Дорогие антивозрастные средства не компенсируют отсутствие SPF. Ретинол, витамин С, пептиды и другие активы будут работать значительно хуже, если кожа ежедневно получает ультрафиолетовое повреждение

Какие SPF я взяла с собой.