Почему утром лицо выглядит более отечным

Проснулись, посмотрели в зеркало и удивились: кто это?

За ночь мы несколько часов проводим горизонтально. Жидкость в тканях распределяется иначе, чем днём, а движения и работа мышц минимальны. Поэтому небольшая утренняя отёчность — нормальна.

Обычно после подъёма, движения и возвращения к вертикальному положению она постепенно уменьшается.

Можно помочь себе:
- начать день с приятной зарядки для лица
- нанести патчи. Лучше холодными
- немного попрыгать и потрястись