ЧЕК-ЛИСТ РАННИХ ПРИЗНАКОВ ГИПОТИРЕОЗА,

которые видно задолго до изменений в анализах

Гипотиреоз не случается за один день ❗️

Функция щитовидки снижается годами, и первые признаки почти все списывают на возраст, усталость и недосып.

Вот на что стоит обратить внимание, даже если анализы пока «в норме»👇

1. СЛАБОСТЬ ВЕСЬ ДЕНЬ
Физическая слабость днём, вечером, утром, всегда. Когда даже 10-12 часов сна не хватает, чтобы выспаться.

2. ВЕС РАСТЕТ МЕДЛЕННО
Не резкий набор веса, типа «плюс 10 кг за 2 месяца». При гипотиреозе — это 2-3 кг в год. А через 10 лет хоп, и у вас плюс 10-15 🫠. Жир при этом распределяется равномерно по всему телу.

3. ОТЕКИ, КОТОРЫЕ НЕ СХОДЯТ
Равномерные, как желе, и холодные. Ощущение, будто ты мишленовский человечек со складочками)

4. ВЫПАДАЕТ НАРУЖНЫЙ КРАЙ БРОВЕЙ ИЛИ РЕСНИЦЫ

5. ОСИПЛОСТЬ ГОЛОСА БЕЗ ПРОСТУДЫ
Постоянно хочется откашляться, что-то мешает в горле, иногда даже переходите на фальцет.

6. ПЕРИОДИЧЕСКИЕ ЗАПОРЫ

7. ИЗМЕНЕНИЯ В ЦИКЛЕ
Задержки на неделю-две, месячные раз в 2-3 месяца, вплоть до полного их исчезновения. И это даже при невыраженном гипотиреозе.

👆 Если вы узнали себя в этих симптомах и хотите разобраться, что с вами происходит — я приглашаю на бесплатный мастер-класс PRO «АИТ и гипотиреоз» 3 и 4 октября:

➡️ЗАНЯТЬ МЕСТО НА МАСТЕР-КЛАССЕ

А теперь честно, сколько признаков нашли у себя?
👍 — ни одного
❤️ — 1-2
🔥 — 3 и больше