Вкусная курочка с шапочкой в духовке 🍗
🔸 На 100 грамм - 147 кКал 🔸 Б/Ж/У - 17/9/2
Ингредиенты:
▫️ Филе куриное — 1 кг
▫️ Яйца вареные — 4 шт
▫️ Помидоры — 150 г
▫️ Сыр твердый — 250 г
▫️ Чеснок — 3 зубчика
▫️ Сметана — 4 ст. л
▫️ Соль, перец, специи — по вкусу
👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈
#курица #помидор #сыр
🔸 На 100 грамм - 147 кКал 🔸 Б/Ж/У - 17/9/2
Ингредиенты:
▫️ Филе куриное — 1 кг
▫️ Яйца вареные — 4 шт
▫️ Помидоры — 150 г
▫️ Сыр твердый — 250 г
▫️ Чеснок — 3 зубчика
▫️ Сметана — 4 ст. л
▫️ Соль, перец, специи — по вкусу
👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈
#курица #помидор #сыр