Беляши из творожного теста с куриным фаршем 🥟

🔸 На 100 грамм - 168 кКал 🔸 Б/Ж/У - 15/6/14

Ингредиенты:
▫️ Куриный фарш — 100 г
▫️ Творог 5% — 170 г
▫️ Яйца — 2 шт
▫️ Мука пшеничная — 60 г
▫️ Лук репчатый — 1/2 шт
▫️ Разрыхлитель — 1 ч.л
▫️ Соль, перец, специи — по вкусу

💣 Меню ПП для похудения на 30 дней👈

#курица #творог #яйцо