Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Наивкуснейший салат с курицей, шампиньонами и фасолью 🍗🍄🥗
🔸 На 100 грамм — 122 кКал 🔸 Б/Ж/У — 10.6 / 6.3 / 4.3
Ингредиенты (на 2 порции):
▫️ Куриное филе (в сыром виде) — 150 г
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Шампиньоны — 100 г
▫️ Маслины — 30 г
▫️ Моцарелла мини — 35 г
▫️ Фасоль консервированная белая — 60 г
▫️ Греческий йогурт — 80 г (вместо майонеза)
▫️ Масло для жарки — 5 г
▫️ Соль, перец — по вкусу
👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈
#салат #курица #шампиньоны #фасоль #сыр
🔸 На 100 грамм — 122 кКал 🔸 Б/Ж/У — 10.6 / 6.3 / 4.3
Ингредиенты (на 2 порции):
▫️ Куриное филе (в сыром виде) — 150 г
▫️ Яйцо — 1 шт
▫️ Шампиньоны — 100 г
▫️ Маслины — 30 г
▫️ Моцарелла мини — 35 г
▫️ Фасоль консервированная белая — 60 г
▫️ Греческий йогурт — 80 г (вместо майонеза)
▫️ Масло для жарки — 5 г
▫️ Соль, перец — по вкусу
👉Бесплатно рассчитать свою калорийность для похудения👈
#салат #курица #шампиньоны #фасоль #сыр