Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
🦴 Костный бульон — суперпродукт или всё-таки обычный суп?
В последнее время костный бульон всё чаще называют чуть ли не универсальным продуктом для здоровья. Ему приписывают разные полезные свойства, советуют пить его регулярно и даже заменять им некоторые привычные блюда.
🤔 Действительно ли он так полезен? В коротком видео делюсь своим взглядом на этот вопрос. Включайте 👆
💬 А после просмотра напишите в комментариях, как вы относитесь к костному бульону и как часто его едите?
ℹ️ Также важно понимать, что существуют противопоказания и ограничения к употреблению такого бульона. Осторожность нужна при:
➡️ подагре и мочекаменной болезни — продукты с высоким содержанием пуринов могут способствовать повышению уровня мочевой кислоты и провоцировать обострение;
➡️ заболеваниях почек — состав и концентрация питательных веществ в бульоне могут иметь значение, поэтому его употребление стоит согласовать с лечащим врачом;
➡️ сердечно-сосудистых заболеваниях — наваристый бульон может содержать много насыщенных жиров и соли, поэтому при атеросклерозе, сердечной недостаточности, повышенном холестерине и других состояниях его количество в рационе стоит согласовывать с врачом;
➡️ некоторых заболеваниях ЖКТ — наваристые бульоны могут плохо переноситься при обострении ряда заболеваний желудка, кишечника, поджелудочной железы и желчевыводящих путей;
➡️ индивидуальной непереносимости или аллергии — реакция может быть связана как с ингредиентами бульона, так и с особенностями его приготовления и хранения.
📌 А если вы хотите понять, какое питание подходит именно вам с учётом состояния здоровья, персональные рекомендации можно получить в "Клинике доктора Шишонина". На консультации врач оценит вашу ситуацию и поможет разобраться не только с отдельными продуктами, но и с рационом в целом 👌
🔥 До 30 сентября 2026 года для вас действуют скидки:
–25% на мою личную консультацию;
–20% на первичное лечение по любой программе.
Запись ко мне на приём 👇
https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/
Запись на консультацию к нашему эндокринологу-диетологу Жукову Кириллу Владимировичу 👇
https://shishonin.ru/nashi-vrachi/zhukov-kirill-vladimirovich/
В последнее время костный бульон всё чаще называют чуть ли не универсальным продуктом для здоровья. Ему приписывают разные полезные свойства, советуют пить его регулярно и даже заменять им некоторые привычные блюда.
🤔 Действительно ли он так полезен? В коротком видео делюсь своим взглядом на этот вопрос. Включайте 👆
💬 А после просмотра напишите в комментариях, как вы относитесь к костному бульону и как часто его едите?
ℹ️ Также важно понимать, что существуют противопоказания и ограничения к употреблению такого бульона. Осторожность нужна при:
➡️ подагре и мочекаменной болезни — продукты с высоким содержанием пуринов могут способствовать повышению уровня мочевой кислоты и провоцировать обострение;
➡️ заболеваниях почек — состав и концентрация питательных веществ в бульоне могут иметь значение, поэтому его употребление стоит согласовать с лечащим врачом;
➡️ сердечно-сосудистых заболеваниях — наваристый бульон может содержать много насыщенных жиров и соли, поэтому при атеросклерозе, сердечной недостаточности, повышенном холестерине и других состояниях его количество в рационе стоит согласовывать с врачом;
➡️ некоторых заболеваниях ЖКТ — наваристые бульоны могут плохо переноситься при обострении ряда заболеваний желудка, кишечника, поджелудочной железы и желчевыводящих путей;
➡️ индивидуальной непереносимости или аллергии — реакция может быть связана как с ингредиентами бульона, так и с особенностями его приготовления и хранения.
📌 А если вы хотите понять, какое питание подходит именно вам с учётом состояния здоровья, персональные рекомендации можно получить в "Клинике доктора Шишонина". На консультации врач оценит вашу ситуацию и поможет разобраться не только с отдельными продуктами, но и с рационом в целом 👌
🔥 До 30 сентября 2026 года для вас действуют скидки:
–25% на мою личную консультацию;
–20% на первичное лечение по любой программе.
Запись ко мне на приём 👇
https://shishonin.ru/nashi-vrachi/shishonin-aleksandr-yurevich/
Запись на консультацию к нашему эндокринологу-диетологу Жукову Кириллу Владимировичу 👇
https://shishonin.ru/nashi-vrachi/zhukov-kirill-vladimirovich/