Регулярно на приеме я сталкиваюсь с ситуацией обесценивания. Причем я сейчас про обесценивание болезни. Например, родственник человека с мигренью или болезнью Меньера не понимает, почему во время приступа человек не может участвовать в обычной жизни: не может пойти в гости на день рождения знакомых или не может приготовить еду. Иногда сам человек обесценивает свое самочувствие: «Ну как так, какая-то головная боль, а я не могу работать».
К сожалению, иногда встречается обесценивание и моими коллегами: «Ну что вы хотели, у вас возраст!» или «Шум не лечится, подумаешь, выдумали проблему, живи с этим» или «Вы притворяетесь!». А меж тем даже так называемые «психосоматические» или «психогенные» проблемы это болезни. Пусть лежащие в плоскости нарушения функций, биохимии мозга, а не явной органической патологии (как инсульт). И такое обесценивание болезни обычно лишь хронизирует ситуацию и усложняет лечение.
Давайте не делать так. Прислушиваться к близким, а, если вы коллега, стараться разобраться в проблеме и заниматься, пусть чуточку, когнитивно-поведенческой терапией, объясняя механизмы проблемы и то, как с этой проблемой можно жить, даже если правда ситуацию нельзя кардинально поменять.
К сожалению, иногда встречается обесценивание и моими коллегами: «Ну что вы хотели, у вас возраст!» или «Шум не лечится, подумаешь, выдумали проблему, живи с этим» или «Вы притворяетесь!». А меж тем даже так называемые «психосоматические» или «психогенные» проблемы это болезни. Пусть лежащие в плоскости нарушения функций, биохимии мозга, а не явной органической патологии (как инсульт). И такое обесценивание болезни обычно лишь хронизирует ситуацию и усложняет лечение.
Давайте не делать так. Прислушиваться к близким, а, если вы коллега, стараться разобраться в проблеме и заниматься, пусть чуточку, когнитивно-поведенческой терапией, объясняя механизмы проблемы и то, как с этой проблемой можно жить, даже если правда ситуацию нельзя кардинально поменять.