☀️ #ПростыеПравила: Как правильно организовать отдых ребенка?

Об этом рассказала медицинский психолог отделения медицинской реабилитации для детей Российской детской клинической больницы Минздрава России Ольга Симич.

— Для качественного отдыха ребенку необходимы прогулки на природе, живое общение, времяпрепровождение с семьей, — сказала эксперт.

Также важно обеспечить детям:

✅ полноценный сон;
✅ привычный распорядок дня;
✅ пребывание на свежем воздухе.

Подробнее об этом читайте в наших карточках ⬆️

О полезных привычках смотрите на сайте ➡️ ТакЗдорово