Сегодня решила пощелкать семечки (иногда на меня нападает такое желание и всё тут!) и вспомнила главную страшилку нашего двора для рубрики #мифы_из_детства.
«Не ешь с шелухой и косточками — аппендицит вырежут!» 😱
Меня пугали так усердно, что я превратилась в мастера по ювелирному выплевыванию арбузных семечек. Спойлер: не помогло. В 13 лет мы с аппендиксом всё равно пошли разными дорогами.
Что же это за «червячок» такой?
Аппендикс — это отросток слепой кишки. Раньше его считали бесполезным рудиментом вроде зубов мудрости или мышц, которыми некоторые умеют шевелить ушами (мой муж умеет!).
Но современные исследования говорят: аппендикс — это «безопасное хранилище» для нашей микрофлоры.
Если в кишечнике случается биологический апокалипсис (инфекция), полезные бактерии пересиживают бурю в этом убежище, а потом выходят и заново заселяют «территорию».
Правда, в мире, где есть йогурты с пробиотиками и высокая плотность населения (мы постоянно обмениваемся бактериями, даже когда просто держимся за поручень в метро), роль этого хранилища подослабла. Без него вполне можно жить долго и счастливо.
Минутка химии: почему шелуха — это «броня»?
Если вы думали, что желудочный сок растворяет всё на свете, спешу расстроить. Шелуха семечек и косточки — это в основном целлюлоза и лигнин.
Лигнин — сложный полимер, который делает стенки растительных клеток твердыми (по сути, это то, что превращает траву в дерево). В нашем организме просто нет ферментов, способных «разгрызть» эти химические связи.
Поэтому шелуха проходит через нас транзитом. И если не съесть её целое ведро за раз (что вызовет скорее банальный запор, а не аппендицит), вреда она не принесет.
Но выплевывать всё же приятнее, согласитесь.
Почему же аппендикс иногда «лопается»?
Аппендицит — это воспаление. Оно случается, когда выход из отростка закупоривается. Но виноваты в этом не семечки!
Обычно «пробкой» становятся:
✅ Каловые камни (копролиты)
✅ Разросшаяся лимфоидная ткань (ответ на инфекцию)
✅ Крайне редко — паразиты или инородные тела.
Если «труба» засорилась, внутри копится слизь, размножаются бактерии, и вуаля — пора на операционный стол.
Прочистить его, как раковину на кухне, увы, нельзя.
А как у вас обстоят дела с этим «хранилищем» микрофлоры?
❤️ Всё своё ношу с собой
👌 Мы расстались, и мне ок
«Не ешь с шелухой и косточками — аппендицит вырежут!» 😱
Меня пугали так усердно, что я превратилась в мастера по ювелирному выплевыванию арбузных семечек. Спойлер: не помогло. В 13 лет мы с аппендиксом всё равно пошли разными дорогами.
Что же это за «червячок» такой?
Аппендикс — это отросток слепой кишки. Раньше его считали бесполезным рудиментом вроде зубов мудрости или мышц, которыми некоторые умеют шевелить ушами (мой муж умеет!).
Но современные исследования говорят: аппендикс — это «безопасное хранилище» для нашей микрофлоры.
Если в кишечнике случается биологический апокалипсис (инфекция), полезные бактерии пересиживают бурю в этом убежище, а потом выходят и заново заселяют «территорию».
Правда, в мире, где есть йогурты с пробиотиками и высокая плотность населения (мы постоянно обмениваемся бактериями, даже когда просто держимся за поручень в метро), роль этого хранилища подослабла. Без него вполне можно жить долго и счастливо.
Минутка химии: почему шелуха — это «броня»?
Если вы думали, что желудочный сок растворяет всё на свете, спешу расстроить. Шелуха семечек и косточки — это в основном целлюлоза и лигнин.
Лигнин — сложный полимер, который делает стенки растительных клеток твердыми (по сути, это то, что превращает траву в дерево). В нашем организме просто нет ферментов, способных «разгрызть» эти химические связи.
Поэтому шелуха проходит через нас транзитом. И если не съесть её целое ведро за раз (что вызовет скорее банальный запор, а не аппендицит), вреда она не принесет.
Но выплевывать всё же приятнее, согласитесь.
Почему же аппендикс иногда «лопается»?
Аппендицит — это воспаление. Оно случается, когда выход из отростка закупоривается. Но виноваты в этом не семечки!
Обычно «пробкой» становятся:
✅ Каловые камни (копролиты)
✅ Разросшаяся лимфоидная ткань (ответ на инфекцию)
✅ Крайне редко — паразиты или инородные тела.
Если «труба» засорилась, внутри копится слизь, размножаются бактерии, и вуаля — пора на операционный стол.
Прочистить его, как раковину на кухне, увы, нельзя.
А как у вас обстоят дела с этим «хранилищем» микрофлоры?
❤️ Всё своё ношу с собой
👌 Мы расстались, и мне ок