Это упражнение заменяет полноценный сон. Админ не верил, пока после очередной ночной смены не попробовал.
Офигенная штука. А врачи об этом не рассказывают, видимо, чтобы втюхивать нам бады и добавки:
https://max.ru/ageless_lab/AZ8y4zjqFIs
Офигенная штука. А врачи об этом не рассказывают, видимо, чтобы втюхивать нам бады и добавки:
https://max.ru/ageless_lab/AZ8y4zjqFIs