Если ты уже 5 раз обещала себе «начну с понедельника» — этот пост для тебя.

Мы сделали Forma для тех, кому норм заниматься в носках на кухне, без абонемента и без стыда.
10 минут в день — и телу не нужно доказывать ничего залу.

Домашние тренировки без зала, без инвентаря и без чувства вины за пропущенный день.
— Программы на живот, ягодицы, всё тело — от 10 до 30 минут
— Персональный трекер прогресса и активности, который реально мотивирует

Установи бесплатно:
Google Play - Скачать

RuStore - Скачать