Световой день постепенно уменьшается, из-за чего нашему организму
требуется больше времени на сон.

Рекомендуем приучать себя к новому режиму постепенно и ложиться спать раньше обычного.

Полноценный отдых станет надежным помощником вашему иммунитету в борьбе с сезонными заболеваниями.

Об этом и многом другом читайте на канале Аптек Планета Здоровья https://max.ru/planetazdorovo