🏥 Ваше сердце — в ваших руках! ❤️
На этой неделе мы особенно призываем заботиться о главном «моторе» организма и хотим напомнить о важности регулярного измерения артериального давления.
Что такое артериальное давление?
Это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. Максимальная цифра показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, минимальная – в момент его расслабления. Повышенное АД – это артериальная гипертония, пониженное – гипотония.
Статистика:
Более 1,5 миллиарда человек в мире живут с артериальной гипертонией, и почти половина из них не подозревают об этом! В России в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» ведется активная борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Профилактике – особое внимание!
Регулярный контроль АД – ключ к предотвращению серьезных сердечно-сосудистых проблем. Пора отбросить вредные привычки и сделать шаг к здоровому образу жизни:
🏃 Больше движения: спорт, бег, ходьба на свежем воздухе, плавание – все это улучшает кровообращение.
💡 Современные технологии: приобретите тонометр для домашнего контроля АД и пульса.
✅ Профилактика – даже без симптомов: начальная стадия гипертонии часто протекает незаметно. Людям старше 40 лет рекомендуется ежегодно проходить медицинские осмотры и диспансеризацию.
❤️ Берегите себя и будьте здоровы! ❤️
#ЯРКБ
#НациональныйПроект
#Профилактика
На этой неделе мы особенно призываем заботиться о главном «моторе» организма и хотим напомнить о важности регулярного измерения артериального давления.
Что такое артериальное давление?
Это сила, с которой кровь давит на стенки сосудов. Максимальная цифра показывает, с какой силой кровь давит на стенки сосудов при максимальном сокращении сердца, минимальная – в момент его расслабления. Повышенное АД – это артериальная гипертония, пониженное – гипотония.
Статистика:
Более 1,5 миллиарда человек в мире живут с артериальной гипертонией, и почти половина из них не подозревают об этом! В России в рамках национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» ведется активная борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Профилактике – особое внимание!
Регулярный контроль АД – ключ к предотвращению серьезных сердечно-сосудистых проблем. Пора отбросить вредные привычки и сделать шаг к здоровому образу жизни:
🏃 Больше движения: спорт, бег, ходьба на свежем воздухе, плавание – все это улучшает кровообращение.
💡 Современные технологии: приобретите тонометр для домашнего контроля АД и пульса.
✅ Профилактика – даже без симптомов: начальная стадия гипертонии часто протекает незаметно. Людям старше 40 лет рекомендуется ежегодно проходить медицинские осмотры и диспансеризацию.
❤️ Берегите себя и будьте здоровы! ❤️
#ЯРКБ
#НациональныйПроект
#Профилактика