Репост из: ФГБУЗ МСЧ №41 ФМБА России
💯ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ: ЛИКБЕЗ ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ
12 сентября – Всемирный день оказания первой медицинской помощи.
В экстренной ситуации важно не растеряться: оценить обстановку, вызвать помощь и сделать то, что действительно может спасти жизнь. Сохраните этот алгоритм и поделитесь им с близкими.
👀Сначала — безопасность
Прежде чем подойти к пострадавшему:
● убедитесь, что вам ничего не угрожает;
● попросите окружающих вызвать скорую помощь по номеру 103 или 112;
● оцените сознание: обратитесь к человеку и слегка потрясите за плечо;
● проверьте дыхание;
● обратите внимание на сильное наружное кровотечение.
При отсутствии сознания и нормального дыхания необходимо немедленно вызвать скорую и начинать сердечно-лёгочную реанимацию.
💭Нет сознания, но есть дыхание
Поверните пострадавшего в устойчивое боковое положение:
● согните ближнюю руку в локте;
● дальнюю руку положите тыльной стороной ладони к щеке;
● согните дальнюю ногу в колене;
● осторожно поверните человека на бок;
● контролируйте дыхание до приезда медиков.
Это помогает сохранить проходимость дыхательных путей и снижает риск захлебнуться рвотными массами.
🤲Нет дыхания — начинайте СЛР
Если человек без сознания и не дышит нормально:
• уложите его на твёрдую ровную поверхность;
• встаньте сбоку и положите основание ладони на центр грудной клетки, вторую ладонь — сверху;
• выполняйте надавливания глубиной 5–6 см с частотой 100–120 в минуту;
• после 30 нажатий сделайте 2 искусственных вдоха, если умеете и готовы это делать;
• если искусственное дыхание невозможно, продолжайте непрерывные нажатия на грудную клетку.
Продолжайте помощь до появления признаков жизни или приезда бригады скорой помощи.
🩸Сильное кровотечение
● Прижмите рану стерильной салфеткой, бинтом или чистой тканью.
● Поддерживайте постоянное сильное давление.
● При кровотечении из конечности используйте давящую повязку или жгут, если прямое давление не помогает.
● Обязательно зафиксируйте время наложения жгута и сообщите его медикам.
● Не вытаскивайте из раны крупные инородные предметы — зафиксируйте их вокруг повязкой.
При массивном кровотечении действуйте незамедлительно: счёт может идти на минуты.
🔥Ожоги
● Прекратите воздействие источника ожога, если это безопасно.
● Охлаждайте обожжённый участок прохладной проточной водой около 20 минут.
● Снимите кольца, часы и тесную одежду, пока не нарастает отёк.
● Накройте ожог чистой не прилипающей повязкой.
● Не вскрывайте пузыри, не наносите масло, сметану, спирт или мази без назначения специалиста.
При обширных, глубоких ожогах, ожогах лица, дыхательных путей или поражении электрическим током вызывайте скорую помощь.
🙋Как распознать инсульт
Запомните правило УДАР:
● У — улыбка: попросите человека улыбнуться;
● Д — движение: попросите поднять обе руки;
● А — артикуляция: попросите повторить простую фразу;
● Р — решение: при нарушении хотя бы одного пункта немедленно звоните 112 или 103.
До приезда скорой уложите человека с немного приподнятой головой, обеспечьте покой и свежий воздух. Не давайте еду, воду или лекарства, если нарушено глотание. Запомните время появления первых симптомов — это важно для врачей.
❗️Главное
Не подвергайте себя опасности, не оставляйте пострадавшего одного и постоянно контролируйте его состояние. Даже если вы не уверены в своих действиях, звоните 112: диспетчер подскажет, что делать до приезда бригады.
Сохраните пост — он может пригодиться в самый неожиданный момент.
И напишите в комментариях: проходили ли вы когда-нибудь обучение первой помощи?
12 сентября – Всемирный день оказания первой медицинской помощи.
В экстренной ситуации важно не растеряться: оценить обстановку, вызвать помощь и сделать то, что действительно может спасти жизнь. Сохраните этот алгоритм и поделитесь им с близкими.
👀Сначала — безопасность
Прежде чем подойти к пострадавшему:
● убедитесь, что вам ничего не угрожает;
● попросите окружающих вызвать скорую помощь по номеру 103 или 112;
● оцените сознание: обратитесь к человеку и слегка потрясите за плечо;
● проверьте дыхание;
● обратите внимание на сильное наружное кровотечение.
При отсутствии сознания и нормального дыхания необходимо немедленно вызвать скорую и начинать сердечно-лёгочную реанимацию.
💭Нет сознания, но есть дыхание
Поверните пострадавшего в устойчивое боковое положение:
● согните ближнюю руку в локте;
● дальнюю руку положите тыльной стороной ладони к щеке;
● согните дальнюю ногу в колене;
● осторожно поверните человека на бок;
● контролируйте дыхание до приезда медиков.
Это помогает сохранить проходимость дыхательных путей и снижает риск захлебнуться рвотными массами.
🤲Нет дыхания — начинайте СЛР
Если человек без сознания и не дышит нормально:
• уложите его на твёрдую ровную поверхность;
• встаньте сбоку и положите основание ладони на центр грудной клетки, вторую ладонь — сверху;
• выполняйте надавливания глубиной 5–6 см с частотой 100–120 в минуту;
• после 30 нажатий сделайте 2 искусственных вдоха, если умеете и готовы это делать;
• если искусственное дыхание невозможно, продолжайте непрерывные нажатия на грудную клетку.
Продолжайте помощь до появления признаков жизни или приезда бригады скорой помощи.
🩸Сильное кровотечение
● Прижмите рану стерильной салфеткой, бинтом или чистой тканью.
● Поддерживайте постоянное сильное давление.
● При кровотечении из конечности используйте давящую повязку или жгут, если прямое давление не помогает.
● Обязательно зафиксируйте время наложения жгута и сообщите его медикам.
● Не вытаскивайте из раны крупные инородные предметы — зафиксируйте их вокруг повязкой.
При массивном кровотечении действуйте незамедлительно: счёт может идти на минуты.
🔥Ожоги
● Прекратите воздействие источника ожога, если это безопасно.
● Охлаждайте обожжённый участок прохладной проточной водой около 20 минут.
● Снимите кольца, часы и тесную одежду, пока не нарастает отёк.
● Накройте ожог чистой не прилипающей повязкой.
● Не вскрывайте пузыри, не наносите масло, сметану, спирт или мази без назначения специалиста.
При обширных, глубоких ожогах, ожогах лица, дыхательных путей или поражении электрическим током вызывайте скорую помощь.
🙋Как распознать инсульт
Запомните правило УДАР:
● У — улыбка: попросите человека улыбнуться;
● Д — движение: попросите поднять обе руки;
● А — артикуляция: попросите повторить простую фразу;
● Р — решение: при нарушении хотя бы одного пункта немедленно звоните 112 или 103.
До приезда скорой уложите человека с немного приподнятой головой, обеспечьте покой и свежий воздух. Не давайте еду, воду или лекарства, если нарушено глотание. Запомните время появления первых симптомов — это важно для врачей.
❗️Главное
Не подвергайте себя опасности, не оставляйте пострадавшего одного и постоянно контролируйте его состояние. Даже если вы не уверены в своих действиях, звоните 112: диспетчер подскажет, что делать до приезда бригады.
Сохраните пост — он может пригодиться в самый неожиданный момент.
И напишите в комментариях: проходили ли вы когда-нибудь обучение первой помощи?