Разбираем популярные заблуждения, которые могут мешать заботиться о сердце.
♥️ «Если нет боли в груди — сердце в порядке». Это миф: гипертония и высокий холестерин часто не дают симптомов. Важны регулярные осмотры.
♥️«Спорт нужен только молодым». На самом деле умеренная нагрузка полезна в любом возрасте: ходьба, плавание, ЛФК.
♥️«Таблетки от давления нужно пить, только когда оно повысилось». При хронической гипертензии препараты принимают ежедневно по назначению врача, а не «по самочувствию».
♥️«Кофе вредит сердцу». Для большинства здоровых людей 1–2 чашки в день не опасны.

📍 г. Краснодар, ул. Пушкина, 51
📞 8(861)268-36-80
📱 8(991)076-78-13
📧 pol7@kmivc.ru