🔎Измеряем давление дома правильно: 5 простых шагов.
Чтобы цифры были достоверными, важно соблюдать правила:
1️⃣Отдохните 5 минут перед измерением, не пейте кофе и не курите за 30 минут до начала измерения.
2️⃣Сядьте удобно, спиной опирайтесь на спинку стула, ноги не скрещивайте.
3️⃣Рука должна быть на уровне сердца, положите ее на стол, не держите на весу. Манжета должна плотно прилегать к руке, но не туго.
4️⃣Не разговаривайте во время измерения.
5️⃣Сделайте 2 замера с интервалом 1–2 минуты и запишите среднее значение.
❗️Если показатели артериального давления часто высокие — обратитесь к врачу.

📍 г. Краснодар, ул. Пушкина, 51
📞 8(861)268-36-80
📱 8(991)076-78-13
📧 pol7@kmivc.ru