КГБУЗ "Дальнереченская ЦГБ"

Приглашаем участников СВО, людей с инвалидностью, наших уважаемых земляков старше 50 лет и детей-инвалидов — на занятия общей физической культурой. Это прекрасная возможность укрепить здоровье, найти новых друзей и почувствовать поддержку нашего сообщества!

📍 Место проведения: г. Дальнереченск, ул. Ленина, 69А (КГАУ «Центр адаптивной физической культуры и адаптивного спорта Приморского края»)

⏰ Расписание занятий:

- Понедельник: 11:00–13:00
- Среда: 11:00–13:00
- Суббота: 12:00–14:00

👨‍🏫 Занятия проводит квалифицированный инструктор по спорту в специально оборудованном зале.

Участие абсолютно бесплатное! Мы верим, что физическая активность — это путь к здоровью, хорошему настроению и новым возможностям для каждого.

☎️ Запись и подробности по телефону: 8 (908) 968-32-42

🫀 29 сентября — Всемирный день сердца

Сердечно-сосудистые заболевания по-прежнему остаются главной угрозой для долголетия во всем мире. Однако медицина давно доказала: большинство патологий сердца можно предупредить, если своевременно обратить внимание на состояние своего организма.

Простые правила для здоровья сосудов и сердца:
● Регулярно измеряйте давление, проверяйте уровень холестерина и глюкозы. Часто опасные изменения происходят незаметно, и именно анализы становятся первыми индикаторами риска.
● Ежедневная умеренная нагрузка — это не спорт для рекордов, а жизненно важная тренировка для всей сосудистой системы.
● Отказ от вредных привычек и правильный режим питания снижают нагрузку на сердце в разы.
● Профилактический осмотр — самый надежный способ «поймать» болезнь на стадии, когда она еще поддается легкой коррекции.

Забота о здоровье — это не разовое действие, а ежедневная дисциплина. Сделайте первый шаг сегодня: запишитесь на диспансеризацию через портал «Госуслуги» или в своей поликлинике.

Больше полезной информации о профилактике заболеваний сердца — на официальном портале Минздрава России ТакЗдорово.ру.

Жительницу Дальнереченска врачи спасли после разрыва маточной трубы и внутреннего кровотечения

Обычный сентябрьский день для жительницы Дальнереченска разделился на «до» и «после». Внезапная острая боль, а затем диагноз: внематочная беременность, разрыв маточной трубы, внутреннее кровотечение.

Пациентку экстренно доставили в лесозаводскую больницу. Состояние было критическим: массивная кровопотеря привела к тяжёлому нарушению свёртываемости крови с жизнеугрожающими осложнениями.

На помощь вылетела бригада приморского краевого перинатального центра — акушер-гинеколог Елена Луценко и анестезиолог-реаниматолог Виктор Графеев. Состояние удалось стабилизировать. Но вскоре оно снова резко ухудшилось – развился ателектаз: участок лёгкого спал и перестал участвовать в дыхании. Медики смогли его расправить.

Тяжесть состояния не позволяла транспортировать пациентку в тот же день. Ещё сутки врачи боролись за её жизнь. На следующий день вертолётом женщину доставили в краевую клиническую больницу №1, где она продолжила лечение.

Дважды за сутки медики сразу нескольких больниц – Лесозаводска и Владивостока – спасли пациентке жизнь. Ставьте ❤ за слаженность и профессионализм приморских специалистов!

«УДАР» по инсульту: как распознать симптомы сердечно-сосудистой катастрофы и спасти жизнь

Ежегодно в Приморье происходит около 8 тысяч инсультов. Каждый четвёртый случай приводит к инвалидности, но если помощь оказана своевременно, шанс на полноценное выздоровление значительно возрастает. Это называют правилом «золотого часа»: восстановление кровотока в первый час позволяет полностью сохранить функции организма.

О том, как распознать симптомы инсульта с помощью простой диагностики «УДАР» и почему важно обращаться к врачам незамедлительно, рассказал главный внештатный специалист невролог Минздрава России в ДФО, врач-невролог высшей категории Дмитрий Хан.

Подпишись на Минздрав Приморья в MAX

Приморцы могут записаться на прививку против гриппа по телефону 1-300

Об этом напомнила руководитель контакт-центра Минздрава Приморья Екатерина Литовченко.

Вакцинация остаётся самым надёжным способом защитить себя от гриппа и его осложнений. Иммунитет формируется через 2-3 недели после прививки, поэтому лучше позаботиться о здоровье заранее – до пика заболеваемости.

Сделать прививку можно бесплатно по полису ОМС в поликлинике по месту жительства. Оператор 1-300 проконсультирует, назовёт адрес, нужный кабинет и подскажет, что взять с собой.

Минздрав Приморья

❤️🚶‍♂️ Сделай шаг навстречу здоровью! В Дальнереченске пройдёт Всероссийская акция «10 000 шагов к жизни»!

Ежегодно 29 сентября отмечается Всемирный день сердца. В этот день наш город присоединится к масштабной Всероссийской оздоровительной акции «10 000 шагов к жизни»!

Ходьба — это самый простой, естественный и доступный каждому способ сохранить молодость сосудов, укрепить сердечную мышцу и зарядиться бодростью. По рекомендациям врачей, дистанция в 6–10 тысяч шагов в день — это необходимый минимум для отличного самочувствия и долголетия.

Приглашаем всех жителей округа: школьников, молодёжь, семьи с детьми и представителей старшего поколения пройти этот оздоровительный маршрут вместе! 👟🌿
📍 Место сбора: Городская площадь

📅 Дата: 29 сентября

⏰ Старт акции: 16:00

——————————

📋 Как стать официальным участником и получить сертификат?

1.

Пройдите быструю электронную регистрацию по ссылке:

👉 https://ligazn.ru/10000

2.

Приходите 29 сентября на городскую площадь и пройдите маршрут здоровья.

3. После завершения акции каждый зарегистрированный участник сможет скачать именной памятный сертификат по ссылке:

👉 https://ligazn.ru/10000/sert

(В случае неблагоприятных погодных условий о возможном переносе мероприятия сообщим дополнительно).

Одевайтесь в удобную обувь, берите с собой родных и друзей! Позаботимся о здоровье своего сердца вместе! 🫀✨

⚡️Портал «ТакЗдорово» – ваш надежный проводник в мире здоровья
 
В эпоху информационного шума особенно важно иметь источник, которому можно доверять. Министерство здравоохранения Российской Федерации создало именно такой ресурс – официальный портал «ТакЗдорово».
 
Это не просто сайт с медицинскими статьями, а полноценный цифровой помощник для каждого, кто заботится о себе и своих близких.
 
Здесь:
✅ подробные сведения о заболеваниях, их симптомах, современных методах диагностики и лечения;
✅ гид по здоровому образу жизни, рекомендации по правильному питанию, советы по поддержанию физической активности и укреплению иммунитета;
✅ удобные калькуляторы калорий, индекса массы тела (ИМТ) и другие инструменты.
 
Переходите на сайт www.takzdorovo.ru и сделайте первый шаг к осознанной и здоровой жизни уже сегодня!

Телемедицина помогает детским врачам Приморья получить мнение федеральных экспертов

В краевой детской клинической больнице №1 за 9 месяцев врачи провели 569 телеконсультаций – они позволяют повысить качество лечения и диагностики, разобрать сложные случаи и получить второе мнение от ведущих российских экспертов.

С начала года плановыми были 552 консультации, экстренными и неотложными – семь. За помощью к федеральным центрам специалисты обращались 372 раза. Ещё 197 консультаций прошло с роддомами, больницами и поликлиниками Приморского края. Такая возможность у врачей есть благодаря нацпроекту «Экономика данных и цифровая трансформация государства».

Онлайн-встречи помогают медикам разбирать сложные диагнозы и определять тактику лечения пациентов с редкими заболеваниями. Специалисты отмечают: у всех врачей стоит одна задача – чтобы заболевшие дети были здоровыми. Медицинские телеконсультации помогают её осуществлению.

Приморцы могут бесплатно проверить когнитивное здоровье онлайн

Сентябрь – месяц борьбы с деменцией. Жителей края приглашают присоединиться к всероссийской акции «Деменция.net» и пройти онлайн-тест на ранние признаки нарушений памяти и мышления.
Тест займёт всего 10 минут и поможет понять, пора ли обратиться к врачу. Пройти его можно самому или вместе с близким – например, с пожилыми родителями.

Почему это важно: деменция уже затронула более 55 млн человек в мире, а к 2050 году, по прогнозам, их будет 152 млн.

Главное оружие против деменции – ранняя диагностика и профилактика. Уделите себе и своим близким несколько минут: бесплатный тест на сайте деменция.онлайн можно пройти в любое удобное время.

Санавиация помогла спасти жительницу Дальнереченска с геморрагическим инсультом

66-летняя Ирина почувствовала резкое недомогание и вызвала скорую помощь. На фоне повышенного артериального давления – 209 на 160 – её экстренно доставили в круглосуточный стационар дальнереченской центральной городской больницы. Состояние было тяжёлым: частичный паралич левой руки и ноги, а также сопор – глубокое угнетение сознания, при котором человек не реагирует на окружающих.

Врачи провели необходимую диагностику и выявили геморрагический инсульт. Это одно из самых опасных состояний: в отличие от ишемического инсульта, где сосуд закупоривается, здесь он разрывается, и кровь попадает прямо в мозговую ткань. Женщине требовалась помощь специалистов краевого уровня. По согласованию пациентку перевели в приморскую краевую клиническую больницу №1. Транспортировку обеспечила санитарная авиация.

Сейчас Ирина находится под наблюдением врачей. По показаниям операция пока не требуется.

Диспансеризация спасает жизни: во Владивостоке у пациента выявили рак на первой стадии

65-летний житель Владивостока пришёл на диспансеризацию в поликлинику №1 – без жалоб и без тревожных симптомов. Во время осмотра кожных покровов врач медицинской профилактики Ксения Чуракова заметила новообразование в полости уха и сразу направила пациента к онкологу Центра амбулаторной онкологической помощи. Биопсия в приморском краевом онкологическом диспансере подтвердила диагноз: злокачественное новообразование ушной раковины первой стадии.

Опухоль удалили методом криодеструкции – воздействием низкой температуры. Сейчас у пациента ремиссия, он чувствует себя хорошо и находится под диспансерным наблюдением онкологов владивостокской поликлиники № 1.

Такие истории – главный аргумент в пользу диспансеризации: она позволяет найти опасное заболевание, когда оно ещё никак себя не проявляет, а лечение на ранней стадии проходит быстрее и легче. За восемь месяцев 2026 года диспансеризацию и профилактические осмотры в Приморье прошли более 847 тысяч жителей края.

Пройти обследование можно бесплатно по полису ОМС в поликлинике по месту жительства. Записаться – по единому номеру 1-300.

Подписаться на Минздрав Приморья в MAX