🚶♂️ Мы прошли свои 10 000 шагов — и это было круто!
Сегодня наша школа присоединилась к акции «10 000 шагов к жизни». Вместе с ребятами, классными руководителями мы отправились по нашему любимому маршруту.
Сначала была общая разминка — чтобы разогреть мышцы и заодно зарядиться хорошим настроением. А потом — в путь! По дороге ребята делились, сколько шагов обычно набирают за день, и ставили себе новые цели. Кто-то впервые осознанно считал шаги, а кто-то уже ведёт трекер активности и радовался, что сегодня легко перекроет свою обычную норму.
По пути успели и поболтать, и полюбоваться осенними красками, и даже устроить мини-фотосессию. Для многих это стало не просто прогулкой, а маленьким приключением.
Акция приурочена ко Всемирному дню сердца — и это отличный повод напомнить себе, что простая ходьба помогает заботиться о здоровье каждый день.
Спасибо всем, кто был с нами! Пусть 10 000 шагов станут хорошей привычкой. ❤️
#10000Шагов #ЗдоровыйОбразЖизни #Школа #ДвижениеЭтоЖизнь
Сегодня наша школа присоединилась к акции «10 000 шагов к жизни». Вместе с ребятами, классными руководителями мы отправились по нашему любимому маршруту.
Сначала была общая разминка — чтобы разогреть мышцы и заодно зарядиться хорошим настроением. А потом — в путь! По дороге ребята делились, сколько шагов обычно набирают за день, и ставили себе новые цели. Кто-то впервые осознанно считал шаги, а кто-то уже ведёт трекер активности и радовался, что сегодня легко перекроет свою обычную норму.
По пути успели и поболтать, и полюбоваться осенними красками, и даже устроить мини-фотосессию. Для многих это стало не просто прогулкой, а маленьким приключением.
Акция приурочена ко Всемирному дню сердца — и это отличный повод напомнить себе, что простая ходьба помогает заботиться о здоровье каждый день.
Спасибо всем, кто был с нами! Пусть 10 000 шагов станут хорошей привычкой. ❤️
#10000Шагов #ЗдоровыйОбразЖизни #Школа #ДвижениеЭтоЖизнь