Как все успеть🤯:
простая система для учебы, дел и личной жизни
Привет, студент!
Учеба близко📢, поэтому предлагаем тебе поберечь свои нервные клетки и привести дела в порядок одной простой системой, которая называется 3️⃣-3️⃣-3️⃣
Что делать?
Строить свой обычный день по такому принципу:
3️⃣ часа уделять самым важным задачам (не больше!);
3️⃣ короткие задачи решать после важных;
3️⃣ организационные задачи выполнять после коротких.
Знаете, как это работает?
Значимая задача, вычеркнутая из списка дел в начале дня, дарит удовлетворение и подстёгивает к достижениям. Все самое сложное уже позади!
Всё, за что мы берёмся после, должно быть легче. Это могут быть звонки, письма✉️ или встречи 🤝
А к организационным задачам относятся рутинные дела, которые упрощают и облегчают жизнь (уборка, тренировка, планирование 📝)
Попробуйте уже завтра! 💪
Ваша Психологическая служба ❤️🙌
простая система для учебы, дел и личной жизни
Привет, студент!
Учеба близко📢, поэтому предлагаем тебе поберечь свои нервные клетки и привести дела в порядок одной простой системой, которая называется 3️⃣-3️⃣-3️⃣
Что делать?
Строить свой обычный день по такому принципу:
3️⃣ часа уделять самым важным задачам (не больше!);
3️⃣ короткие задачи решать после важных;
3️⃣ организационные задачи выполнять после коротких.
Знаете, как это работает?
Значимая задача, вычеркнутая из списка дел в начале дня, дарит удовлетворение и подстёгивает к достижениям. Все самое сложное уже позади!
Всё, за что мы берёмся после, должно быть легче. Это могут быть звонки, письма✉️ или встречи 🤝
А к организационным задачам относятся рутинные дела, которые упрощают и облегчают жизнь (уборка, тренировка, планирование 📝)
Попробуйте уже завтра! 💪
Ваша Психологическая служба ❤️🙌