Тревожность мамы: кто на самом деле боится 1 сентября? 😰
Давайте честно: ребёнок часто волнуется меньше, чем его мама.
«А вдруг ему не понравится учитель?», «А вдруг его будут обижать?», «А вдруг он не потянет программу?»
Дети — наше зеркало. Если мама транслирует фоновую тревогу, ребёнок считывает это как сигнал: «Школа — это опасное место, мне нужно быть начеку».

Как снизить градус напряжения:
1️⃣ Снизьте планку ожиданий. Первая четверть — это только адаптация. Оценки (даже словесные) сейчас не важны. Важно, чтобы ребёнок не боялся туда ходить.
2️⃣ Не обсуждайте свои страхи при ребёнке. Все волнения — с подругами, мужем или вашим личным психологом.
3️⃣ Фокусируйтесь на приятном. Выбирайте вместе красивый рюкзак, планируйте праздник 1 сентября, обсуждайте новых друзей.
🫂 Помните: вы — главный тыл и опора для вашего ребёнка.

📞 Куда обратиться за помощью:
☎ +7 (4212) 72-22-33 — запись на консультацию
📍 Калинина, 96

#ЦППМИСП #ТревожнаяМама #ПсихологияМатеринства #ПодготовкаКШколе #АдаптацияКШколе #ДетскийПсихолог #СемейнаяПсихология #Первоклассник #РодительскаяТревога #ПсихологическаяПоддержка