Глинотерапия
В современном мире подростки всё чаще сталкиваются с повышенным уровнем стресса и тревожности, чтобы помочь ребятам обрести внутреннюю опору, педагоги‑психологи Галина Анна Анатольевна и Мамедова Александра Александровна провели групповое занятие - встречу в глиняной мастерской на тему «Верю в себя».
Занятия — не просто творчество ради творчества: это способ помочь подросткам услышать себя, поверить в свои силы и научиться справляться с трудностями, которые неизбежно встречаются на пути взросления. Через метафору фигуры ребята смогли назвать свои сильные стороны и понять, что уверенность — это не отсутствие страха, а умение с ним справляться.
Глинотерапия — один из эффективных методов арт‑терапии. Работа с глиной даёт возможность выразить эмоции без слов. Сам процесс разминания глины действует успокаивающе, снижает мышечное напряжение и помогает переключиться с тревожных мыслей.
#ЦентрЖуравушка #семья #ЖуравушкаУфа
#ЦентрЖуравушкаУфа
#Психологическаяпомощь
В современном мире подростки всё чаще сталкиваются с повышенным уровнем стресса и тревожности, чтобы помочь ребятам обрести внутреннюю опору, педагоги‑психологи Галина Анна Анатольевна и Мамедова Александра Александровна провели групповое занятие - встречу в глиняной мастерской на тему «Верю в себя».
Занятия — не просто творчество ради творчества: это способ помочь подросткам услышать себя, поверить в свои силы и научиться справляться с трудностями, которые неизбежно встречаются на пути взросления. Через метафору фигуры ребята смогли назвать свои сильные стороны и понять, что уверенность — это не отсутствие страха, а умение с ним справляться.
Глинотерапия — один из эффективных методов арт‑терапии. Работа с глиной даёт возможность выразить эмоции без слов. Сам процесс разминания глины действует успокаивающе, снижает мышечное напряжение и помогает переключиться с тревожных мыслей.
#ЦентрЖуравушка #семья #ЖуравушкаУфа
#ЦентрЖуравушкаУфа
#Психологическаяпомощь