🔥 Режим «ЕБШ 24/7» ни к чему хорошему не приводит
В работе и бизнесе бывают периоды, когда нужно поднажать. Запуск, крупное обновление, горящие сроки — несколько дней или недель можно работать больше обычного.
🧐 Проблемы начинаются, когда такой режим становится постоянным.
Работаешь утром, вечером, в выходные. Отвечаешь на сообщения перед сном. Даже когда отдыхаешь, в голове продолжаются задачи.
Сначала кажется, что ты очень продуктивный.
Потом начинаются раздражительность, проблемы со сном, усталость, отсутствие желания вообще что-либо делать. В какой-то момент можно дойти до состояния, когда уже приходится обращаться к специалистам и восстанавливаться.
🫣 И ради чего?
Чтобы несколько месяцев делать больше, а потом несколько месяцев приходить в себя?
Можно много работать. Можно ставить большие цели. Можно периодически устраивать рывки.
Часть рутины лучше автоматизировать, часть задач — делегировать, а некоторые вообще перестать делать.
В конечном итоге выигрывает не тот, кто неделю работал по 16 часов.
А тот, кто способен годами сохранять нормальный темп и продолжать двигаться вперёд.
Берегите себя. Работа завтра никуда не денется 💜
В работе и бизнесе бывают периоды, когда нужно поднажать. Запуск, крупное обновление, горящие сроки — несколько дней или недель можно работать больше обычного.
🧐 Проблемы начинаются, когда такой режим становится постоянным.
Работаешь утром, вечером, в выходные. Отвечаешь на сообщения перед сном. Даже когда отдыхаешь, в голове продолжаются задачи.
Сначала кажется, что ты очень продуктивный.
Потом начинаются раздражительность, проблемы со сном, усталость, отсутствие желания вообще что-либо делать. В какой-то момент можно дойти до состояния, когда уже приходится обращаться к специалистам и восстанавливаться.
🫣 И ради чего?
Чтобы несколько месяцев делать больше, а потом несколько месяцев приходить в себя?
Мы за другой подход.
Можно много работать. Можно ставить большие цели. Можно периодически устраивать рывки.
Но переработки не должны становиться нормой.
Часть рутины лучше автоматизировать, часть задач — делегировать, а некоторые вообще перестать делать.
В конечном итоге выигрывает не тот, кто неделю работал по 16 часов.
А тот, кто способен годами сохранять нормальный темп и продолжать двигаться вперёд.
Берегите себя. Работа завтра никуда не денется 💜