🦠 Сезон ОРВИ и гриппа уже близко, а значит, самое время вспомнить простые, но очень важные правила. Управление Роспотребнадзора по Белгородской области напоминает, как защитить себя и близких.

По данным ВОЗ, ежегодно гриппом болеет каждый 3–5‑й ребёнок и каждый 5–10‑й взрослый. Вирус легко передаётся воздушно‑капельным и бытовым путём — достаточно кашля, чихания или прикосновения к заражённой поверхности.

❗️ Тяжёлые формы гриппа могут приводить к серьёзным осложнениям: пневмонии, миокардиту, энцефалиту и др.

🛡 Простые меры защиты:
✅ по возможности избегайте массовых мероприятий и людных мест;
✅ в общественных местах используйте маску;
✅ не контактируйте с людьми с симптомами ОРВИ;
✅ укрепляйте иммунитет: сон, питание, физкультура, прогулки;
✅ при ухудшении самочувствия и появлении характерных симптомов необходимо обратиться за медицинской помощью, а не заниматься самолечением.

🏠 Если заболел кто‑то в семье:
🔹 изолируйте больного в отдельной комнате;
🔹 ежедневно делайте влажную уборку и проветривайте;
🔹 не отправляйте больного ребёнка в школу или сад.

Берегите себя и близких! 💛

Больше информации на сайте Управления:👇
https://31.rospotrebnadzor.ru/search/content/20350/

#РоспотребнадзорБелгород#Санпросвет#ПрофилактикаГриппа