🫀👀 Сердце работает 24/7, без отпусков и выходных. А мы ему что?

Нервы, недосып и обещания начать новую жизнь с понедельника. Переживаем из-за разговора пятилетней давности, смотрим сериал до четырёх утра, а в семь уже пытаемся вспомнить, как нас вообще зовут. А потом удивляемся, почему организм не в восторге от нашего образа жизни.

🫩 В общем, сердце многое о нас знает. И, судя по всему, ему есть что сказать.

А если серьёзно, давайте иногда вспоминать и о себе: высыпаться, больше двигаться, следить за давлением и не пропускать профилактические осмотры. Сердце, конечно, многое стерпит, но проверять его терпение не стоит 🙂‍↔️