Как связаны давление и сахарный диабет?

Многие знают, что диабет — это про сахар. Но мало кто задумывается, что это еще и серьезный удар по сосудам.

1️⃣ Высокий сахар зачастую приводит к хрупкости сосудов. Избыток глюкозы в крови повреждает стенки артерий, делая их жесткими и ломкими.

2️⃣ Диабет заставляет почки задерживать натрий и воду. Как результат — рост объема крови и, как следствие, гипертония.

3️⃣ Повышенный уровень инсулина спазмирует сосуды, заставляя сердце работать с перегрузкой.

❗️Сочетание диабета и гипертонии увеличивает риск развития инфаркта и инсульта.

✅ Что делать?
Необходимо контролировать уровень сахара, давление, а также соблюдать рацион питания - уменьшить употребление соли и быстрых углеводов.

Берегите себя и своих близких!