📣С 5 октября по 11 октября — Неделя сохранения психического здоровья
(в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября).

❗Психическое здоровье — это не про «идеальное состояние», а про умение слышать себя, бережно относиться к своим силам и не оставаться с трудностями один на один.

🔅Поддерживая свое психическое здоровье, мы можем обеспечить лучшее качество жизни себе и окружающим.
 
✨Забота о психическом благополучии включает внимание к эмоциональному состоянию, умение управлять стрессом, поддержание позитивных взаимоотношений и своевременное обращение за поддержкой при необходимости.
❤️Будьте здоровы! Берегите себя и своих близких!

Мы
в МАХ: max.ru/id32306208...
в ВК: vk.com/burdonor

#СлужбаКровиБурятии
#Здоровье03
#МинистерствоздравоохраненияРеспубликиБурятия
#ЕвгенияЛудупова