👁 #ПростыеПравила
Сегодня, 8 октября отмечается всемирный день зрения! 👨💻
О том, как сберечь зрение, работая за компьютером, рассказала офтальмолог НМИЦ МНТК «Микрохирургия глаза» им. акад. С.Н. Федорова Минздрава России Марина Александрийская.
💻 Изображение на экране отличается от естественного по яркости и структуре. Глазам приходится постоянно подстраиваться под разное освещение и расстояние до объектов.
При длительной работе за компьютером может возникнуть «компьютерный зрительный синдром» — состояние усталости, сухости и покраснения глаз, затуманивание зрения и головные боли.
О том, как снизить нагрузку на глаза и сохранить зрение при использовании цифровых устройств — рассказываем в карточках 👆
О полезных привычках читайте ➡️ на сайте ТакЗдорово
Сегодня, 8 октября отмечается всемирный день зрения! 👨💻
О том, как сберечь зрение, работая за компьютером, рассказала офтальмолог НМИЦ МНТК «Микрохирургия глаза» им. акад. С.Н. Федорова Минздрава России Марина Александрийская.
💻 Изображение на экране отличается от естественного по яркости и структуре. Глазам приходится постоянно подстраиваться под разное освещение и расстояние до объектов.
При длительной работе за компьютером может возникнуть «компьютерный зрительный синдром» — состояние усталости, сухости и покраснения глаз, затуманивание зрения и головные боли.
О том, как снизить нагрузку на глаза и сохранить зрение при использовании цифровых устройств — рассказываем в карточках 👆
О полезных привычках читайте ➡️ на сайте ТакЗдорово