Видео недоступно для предпросмотра
Смотреть в Max
Сводит ноги? СТОП! 🛑 Смотрим и делаем вместе с Александром!
Привет, друзья!👋 С вами Александр, инструктор - методист по АФК центра "Вдохновение"🌟
Сегодня я покажу простые, но эффективные упражнения, ✅которые помогут снизить частоту судорог в икроножных мышцах и стопах.
Смотрим и повторяем! 🔁