С 7 по 13 сентября в России проходит Неделя сокращения потребления алкоголя.📅
Несколько фактов, которые вас удивят:
1️⃣ Исторический факт: До революции 11 сентября был днем, когда в Российской империи закрывали все винные лавки и запрещали продажу спиртного. Считалось, что в этот день каждый должен внести свой вклад в здоровье нации.
2️⃣ Цифра дня: По данным ВОЗ, снижение потребления алкоголя всего на 1 литр на душу населения в год снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 7-10%. Представьте, какой эффект дает эта неделя!
3️⃣ Миф о пользе: «А вы знали, что бокал красного вина полезен для сердца?» ❌ Современные исследования говорят, что безопасной дозы алкоголя не существует. Есть только меньший риск по сравнению с большими дозами.
Эта неделя — хороший повод не геройствовать, а просто притормозить. Посмотреть, как изменится самочувствие, сон, энергия.Начните с этой недели и организм скажет вам спасибо! 👍🏻
Несколько фактов, которые вас удивят:
1️⃣ Исторический факт: До революции 11 сентября был днем, когда в Российской империи закрывали все винные лавки и запрещали продажу спиртного. Считалось, что в этот день каждый должен внести свой вклад в здоровье нации.
2️⃣ Цифра дня: По данным ВОЗ, снижение потребления алкоголя всего на 1 литр на душу населения в год снижает смертность от сердечно-сосудистых заболеваний на 7-10%. Представьте, какой эффект дает эта неделя!
3️⃣ Миф о пользе: «А вы знали, что бокал красного вина полезен для сердца?» ❌ Современные исследования говорят, что безопасной дозы алкоголя не существует. Есть только меньший риск по сравнению с большими дозами.
Эта неделя — хороший повод не геройствовать, а просто притормозить. Посмотреть, как изменится самочувствие, сон, энергия.Начните с этой недели и организм скажет вам спасибо! 👍🏻