Кузбасский клинический центр медицины катастроф имени профессора И.К. Галеева

Дорогая Ксения Сергеевна! Коллектив Кузбасского клинического центра медицины катастроф поздравляет Вас с днем рождения!

Спасибо Вам за то, что Вы — наш капитан! Вы сумели объединить нас в команду, с которой не страшны никакие штормы. Мы видим, как много сил Вы отдаете работе, как горите своим делом. Ваша миссия по популяризации первой помощи — это подвиг. Вы — тот самый маяк, на свет которого летят люди, чтобы научиться спасать жизни.

Мы хотим пожелать Вам, чтобы за Вашими плечами всегда была надежная опора — Ваша семья. Ведь Вы не только блестящий директор и главный специалист области, но и прекрасная, красивая женщина, любящая мама и мудрая жена. Пусть Ваши близкие гордятся Вами так же сильно, как гордимся Вами мы!

Пусть удача сопутствует всем Вашим начинаниям, а усталость обходит стороной. С праздником!
#Медицинакатастпофпоздравляет2026

❄️ Зима уже близко! ❄️

Первый снег застал команду центра медицины катастроф прямо по  пути в Анжеро-Судженск.
 По народными приметам, первый снег лёг на сырую землю — он может задержаться, а выпавший на сухую землю, напротив, должен быстро растаять.

Кузбассовцы могут закрыть больничный лист в мессенджере МАКС.

Если курс лечения завершен, для оформления листка нетрудоспособности больше не нужно посещать поликлинику. Всё можно сделать онлайн через чат-бот «Моё здоровье. Кузбасс».

Бот доступен по ссылке: https://vk.cc/cTFibs

Вы спрашиваете — мы объясняем. Отвечаем на самый популярный вопрос прошлой недели: кто и на каких условиях может получить бесплатную путёвку в санаторий.

➡️ Федеральные льготники

Перечень россиян, которым положены бесплатная путёвка и проезд к месту лечения, закреплён законом о государственной соцпомощи.

В него входят:

— люди с инвалидностью (в том числе дети);
— участники Великой Отечественной и инвалиды войны;
— ветераны боевых действий — военные и другие лица, участвовавшие в боевых действиях, в том числе в зоне СВО, Сирии, Афганистане;
— жители блокадного Ленинграда;
— россияне, работавшие в годы войны на оборонных объектах;
— члены семей погибших инвалидов войны и ветеранов;
— чернобыльцы или пострадавшие от ядерных испытаний на Семипалатинском полигоне.

➡️ Региональные льготники

Если человек не входит в федеральный список, он может претендовать на путёвку по региональным программам. Ими могут воспользоваться:

— ветераны труда и военной службы;
— труженики тыла;
— дети войны, родившиеся в период с 4 сентября 1927-го по 3 сентября 1945 года;
— неработающие пенсионеры;
— почётные доноры;
— предпенсионеры;
— пострадавшие от ЧС и терактов.

Конкретный список зависит от региона проживания. Подробнее можно узнать на сайте местного минсоцзащиты или минтруда, в МФЦ, Соцфонде России или на Госуслугах.

➡️ Пенсионеры Минобороны и силовых структур

Пенсионеры Минобороны, МВД, Росгвардии, ФСБ при выслуге от 20 лет обычно получают путёвки в ведомственные санатории на льготных условиях:

— платят 25 или 50% стоимости, остальное компенсирует ведомство;
— при медпоказаниях лечение может быть полностью за счёт государства.

➡️ Как оформить путёвку

Понадобятся заявление, справка № 070/у от лечащего врача по месту жительства, паспорт или другой документ, удостоверяющий личность.

Подать документы можно через Соцфонд России: лично, почтой, через МФЦ или Госуслуги.

➡️ Сроки:

— постановка в очередь — до 10 дней;
— оформление путёвки — за 18–21 день до заезда.

Важно! Путёвку выдают в порядке очереди и только при наличии медицинских показаний.

Подробнее на Объясняем.рф
#Медицинакатастрофинформирует2026

❓ Бесплатные путёвки в санаторий выдают в порядке очереди. Она зависит от профиля лечения, даты подачи заявления и наличия свободных мест.

Следить за изменениями можно на сайте Соцфонда России (СФР). Для этого:

— перейдите на вкладку «Гражданам»;
— выберете пункт «Социальная поддержка»;
— прокрутите страницу вниз до блока «Санаторно-курортное лечение, проезд к месту лечения и обратно»;
— кликните на раздел «Очередь льготников на санаторно-курортное лечение»;
— введите номер СНИЛС и нажмите кнопку «Найти».

📞 Когда подойдёт ваша очередь, СФР сообщит вам об этом по телефону или электронной почте. А если вы подавали заявление через Госуслуги, уведомление придёт в личный кабинет на портале.

После этого вам нужно обратиться в отделение Соцфонда по месту жительства — там выдадут путёвку, а также талон или направление на бесплатное приобретение проездных документов.

Путёвку оформляют не позднее чем за 18 календарных дней до заезда в санаторий. А детям с инвалидностью и людям с заболеваниями или последствиями травм спинного и головного мозга — за 21 день.

Важно! Поехать в санаторий через СФР можно только при сохранённом наборе социальных услуг. Если вместо него вы выбрали денежную компенсацию, бесплатное санаторно-курортное лечение за счёт государства не предоставляют.

Сначала восстановите льготу. Ближайший срок подачи заявления — до 1 октября 2027 года, право на путёвки вернётся с 1 января 2028 года.

Подробнее на Объясняем.рф
#Медицинакатастрофинформирует2026

У каждого из нас был наш первый учитель — тот, кто взял за руку в самом начале школьного пути, научил не бояться ошибок и верить в себя. Кто терпеливо объяснял одно и то же по десять раз, радовался нашим маленьким победам и мягко подсказывал, если мы сбивались с дороги.

Сегодня, в День учителя, хочется сказать спасибо не только школьным наставникам, но и всем, кто учит делом: врачам, спасателям, инструкторам первой помощи Центра медицины катастроф — тем, кто в критический момент становится учителем жизни. Они учат, как не растеряться, как помочь близкому, как сохранить спокойствие, когда всё вокруг кажется хаосом. Их уроки — самые важные, ведь на них строятся спасённые судьбы.

Поздравляем всех педагогов и тех, кто ежедневно передаёт знания, от которых зависит безопасность и жизнь людей! Пусть ваш труд ценят, помнят и берегут. Спасибо за ваше терпение, мудрость и силу, которую вы дарите другим. ❤️
#Медицинакатастрофпоздравляет2026

Мошенники в сети действуют тихо и по схеме. Защититься можно — и для этого есть сервис на Госуслугах.

«Защита от мошенников в сети» поможет, если:

⭕️ вы сообщили пароль или код из СМС;
⭕️ пытались получить доступ к Госуслугам;
⭕️ поступил подозрительный звонок;
⭕️ нужно проверить кредитную историю или оформленные сим-карты;
⭕️ хотите пожаловаться на фишинговый сайт.

Также внутри: чек-лист по цифровой гигиене, тест на цифровую грамотность и разбор 86 мошеннических схем.

Не ждите, пока столкнётесь с обманом. Лучше знать заранее.
Подробнее: https://www.gosuslugi.ru/scammer_protection

#защита_от_мошенников
#жизненные_ситуации
#государство_для_людей
#Медицинакатастрофинформирует2026

Бригада Кузбасского центра медицины катастроф оказывает помощь пострадавшим в ДТП.  Сегодня на трассе I категории, в районе Ленинск произошло столкновение двух грузовиков, в результате чего, обе машины загорелись. Погибших нет, пострадали водители фур, оба в состоянии средней степени тяжести. Помощь оказана, пострадавших доставили в стационар для дальнейшего осмотра и более глубокой диагностики.

ДТП  на трассе Кемерово-Новокузнецк. Два пострадавших, оба в средней степени тяжести. В результате столкновения двух фур, обе загорелись.

30 сентября 2022 года в состав Российской Федерации вошли четыре новых субъекта: Донецкая и Луганская народные республики, Запорожская и Херсонская области.

Эта дата стала завершением процесса, который начался весной 2014 года, когда жители Донбасса заявили о своём праве на самоопределение.

Для России этот день имеет особое значение. Речь идёт о воссоединении с историческими территориями, где на протяжении многих лет проживают люди, связанные с Россией общей культурой, языком и исторической памятью.

Подробнее — в карточках.

Мошенники в ЖКХ! Они продолжают наживаться на нашем страхе и неосведомленности. Вам внезапно звонят или пишут сообщения о задолжностях по коммунальным платежам! Не спешите паниковать! Это их старый трюк!

Сначала они запугивают, затем пытаются выманить деньги под различными предлогами. Ваши долги? Иногда их просто не существует! Проверьте информацию в официальных источниках. Не дайте мошенникам украсть ваши кровные!

Защитите свои права! Сообщите о таких случаях в правоохранительные органы! Вместе мы остановим эту навязчивую чуму! Будьте бдительны и не попадайтесь на уловки!
#Медицинакатастрофинформирует2026

Закрытие больничного листа доступно в национальном мессенджере МАХ через чат-бот "Моё здоровье. Кузбасс"!

Это стало возможным благодаря использованию телемедицинских технологий.

Преимущества дистанционного закрытия больничного:

✔️экономия времени
✔доступность
✔удобство
✔оперативность

👉В карточке подробный алгоритм действий!
Воспользуйтесь сервисом и оцените преимущества цифровой медицины!
#Медицинакатастрофинформирует2026

🚨 ВНИМАНИЕ! Мошенники активизировались! 🚨

Не дайте себя обмануть! В последнее время участились случаи, когда злоумышленники под предлогом записи на вакцинацию от гриппа вымогают ваши личные данные!

Они звонят, рассылают сообщения, изображая сотрудников медицинских учреждений! Не ведитесь на их уловки! Никто не должен требовать от вас информацию, которая может быть использована против вас!

Проверяйте источники, звоните в больницы напрямую! Ваша безопасность — в ваших руках. Защитите себя и близких от низости и подлости мошенников! 🚫
#Медицинакатастрофинформирует2026

Дорогие друзья!

Мошенники проникают во все сферы нашей жизни, и общедомовые чаты — не исключение! Это не шутка! Будьте предельно внимательны!

Не позволяйте обманщикам вводить вас в заблуждение! Они используют хитрость и манипуляции, чтобы вытащить ваши деньги и данные! Не верьте на слово! Проверяйте информацию, особенно если она кажется слишком хорошей, чтобы быть правдой!

Защитите себя и своих близких! Не дайте мошенникам разрушить вашу жизнь! Будьте бдительны и делитесь информацией! Защита начинается с вас!
#Медицинакатастрофинформирует2026

👌Вы знаете, что в течение всего года вы можете возобновить получение набора социальных услуг?

Как это сделать — в наших карточках!

Закрытие больничного листа доступно в национальном мессенджере МАХ через чат-бот "Моё здоровье. Кузбасс"!

Это стало возможным благодаря использованию телемедицинских технологий.

Преимущества дистанционного закрытия больничного:

✔️экономия времени
✔доступность
✔удобство
✔оперативность

👉В карточке подробный алгоритм действий!
Воспользуйтесь сервисом и оцените преимущества цифровой медицины!
#Медицинакатастрофинформирует2026

Премии для медиков-наставников сохранятся. Минздрав Кузбасса разъяснил порядок начисления премий опытным врачам.

В ведомстве сообщили, что все действующие пары «наставник-молодой специалист» получат все выплаты, как и раньше. Наставники молодых врачей продолжат получать выплату по 1 тысяче в месяц за каждого опекаемого сотрудника (их может быть не более 3).

Изменения касаются выплаты наставникам, чей подопечный устроился в медорганизацию и проработал там год. Парламент Кузбасса устранил дублирование нормативных актов. Теперь решение о премировании принимает главврач и может выделить эту премию из бюджета медицинской организации (за счет предпринимательской деятельности), из фонда ОМС или за счет регионального бюджета. При этом отменяется верхняя граница в 38 тысяч: главврач вправе назначить наставнику премию на свое усмотрение.

Кроме того, теперь премию могут дать врачу любого профиля, в том числе и узким специалистам. Раньше бонус полагался только участковым терапевтам, педиатрам или среднему медперсоналу.

‼Сотрудники Центра медицины катастроф продолжают обучать население Кузбасса правилам оказания первой помощи. Только за сентябрь проведено 19 мероприятий, на которых присутствовали 839 человек.

🗣Учим действовать быстро и грамотно в экстренных ситуациях — ведь вовремя оказанная помощь спасает жизни.
#Медицинакатастрофинформирует2026

В Сети показали упражнения, которые выполняются с собственным весом или подручными средствами: понадобятся только рюкзак и стул.

План тренировок:
🟠День 1 — грудь: обычные отжимания — 3 подхода по 12 повторений, узкие отжимания — 3 по 10, отжимания с паузой — 3 по 8;

🟠День 2 — плечи: отжимания уголком — 3 подхода по 10 повторений, подъёмы рук с весом — 3 по 12;

🟠День 3 — ноги: приседания — 4 подхода по 15 повторений, выпады — 3 по 12, прыжки — 3 по 10;

🟠День 4 — спина: подтягивания — 3 подхода на максимум, тяга рюкзака — 3 по 12, обратные отжимания — 3 по 10;

🟠День 5 — руки: на бицепс — сгибания с рюкзаком 3 по 12 и молотковые сгибания 3 по 10; на трицепс — отжимания от стула 3 по 10 и узкие отжимания 3 по 8-12;

🟠Дни 6-7 — отдых или активное восстановление: лёгкое кардио и растяжка. После этого цикл повторяется в течение 30 дней.

#Медицинакатастрофинформирует2026

📑 Расчётный лист — не просто формальность. Это документ, который вам обязаны выдавать на работе при каждой выплате зарплаты. В нём должно быть указано:

— из чего она складывается: оклад, надбавки и премии;
— дополнительные начисления, например отпускные;
— размер и основание удержаний;
— итоговая сумма к выплате — её вы должны получить на руки.

➡️ За что работодатель вправе удержать деньги

Законные основания перечислены в ст. 137 Трудового кодекса РФ:

— неотработанный аванс, выданный в счёт зарплаты;
— неизрасходованный аванс — например, командировочные, по которым сотрудник не отчитался и не вернул остаток;
— излишне выплаченные деньги — из-за ошибки в подсчётах или если работник не выполнил норму труда;
— компенсация отпускных при увольнении — если человек уходит, не доработав год, в котором уже отгулял отпуск.

Кроме того, с зарплаты удерживают НДФЛ, суммы по исполнительным листам, а также по заявлению самого сотрудника — например, на благотворительность или профсоюзные взносы.

Вычитать за опоздания, прогулы и по другим причинам, не прописанным в ТК или федеральных законах, нельзя.

➡️ Что делать, если реальная зарплата не совпадает с расчётным листом

Напишите работодателю заявление на перерасчёт в двух экземплярах. Один вручите лично, на втором попросите поставить отметку о приёме. Либо отправьте его по почте заказным письмом с описью вложения и уведомлением о вручении.

Если работодатель игнорирует вашу просьбу или отказывается делать перерасчёт без объективных причин, пишите в государственную инспекцию труда. Обращение можно направить лично, по почте или через сайт Онлайнинспекция.рф. Жалобу рассмотрят в течение 30 дней.

Также вы можете обратиться в прокуратуру и подать иск в суд.
Подробнее на Объясняем.рф
#Медицинакатастрофинформирует2026