🔵Человеческий организм, как совершенный механизм, рассчитан на длительную жизнеспособность и продолжительность жизни, что во многом определяется тем, как человек сам себе ее строит. 

🔵Активному долголетию пожилого человека способствует много факторов, ведущими психологическими среди которых можно считать такие: развитие его как социально активной личности, как субъекта творческой деятельности и яркой индивидуальности. И здесь огромную роль играет высокий уровень самоорганизации, сознательной саморегуляции своего образа жизни и жизнедеятельности. 

🔵Долгожители склонны воспринимать все, что происходит в их жизни, результатом их собственных действий, а не каких-то внешних сил; это относится к возможности преодолевать жизненные стрессы. Долгожители чаще всего являются личностями, берущими на себя ответственность за все, что с ними происходит, чувствующие себя хозяевами своей судьбы.

💬⬆️Предлагаем вам познакомиться со стратегиями приспособления личности к старости, которые обозначил английский ученый Д.Б Бромлей. Эти стратегии не исчерпывают всего многообразия проявления поведения, общения, деятельности стареющего человека, многообразия индивидуальностей. Эта классификация носит ориентировочный характер, с тем, чтобы составить некоторую базу для лучшего понимания людей пожилого и старческого возраста и выстраивания с ними понимающих, гармоничных отношений.

Будьте здоровы!