📆 29 сентября - Всемирный день сердца
Всемирный день сердца 🫀 —
это глобальная кампания в области здравоохранения.
Каждый год Всемирный день сердца проходит под своим девизом.
В 2026 году у дня сердца две основные темы:
девиз «Не пропускай удар» и глобальный призыв к действию - «Используй сердце для действий».
▶️ «НЕ ПРОПУСКАЙ УДАР» —
это напоминание
🔸быть внимательнее к своему здоровью,
🔸не игнорировать тревожные сигналы (одышку, перебои в ритме, боль в груди),
🔸не откладывать визит к врачу и регулярно проходить диспансеризацию.
Многие симптомы сердечно-сосудистых заболеваний поначалу незаметны, и именно из-за этого люди упускают время, когда можно вовремя принять меры.
▶️ «ИСПОЛЬЗУЙ СЕРДЦЕ ДЛЯ ДЕЙСТВИЙ»
означает переход от простой информированности к конкретным шагам.
Кампания побуждает не только узнавать о рисках, но и внедрять в жизнь привычки, которые защищают сердце:
🔸добавить физическую активность (прогулки, велосипед),
🔸скорректировать питание,
🔸научиться управлять стрессом,
🔸 отказаться от вредных привычек.
Кроме того, призыв направлен и на системный уровень: призыв к региональной власти развивать программы профилактики и создавать среду, которая сама подталкивает к здоровому выбору.
▶️ Третья важная составляющая дня сердца в 2026 году это Всемирный ЧЕЛЛЕНДЖ: «Keep the Beat» - «ДЕРЖИ РИТМ».
В контексте челленджа про здоровье сердца фраза обыгрывает два смысла:
🔸 и про ритм сердца,
🔸 и про поддержание полезных привычек —
то есть «держи ритм» в заботе о себе.
Участники челленджа берут на себя небольшие, но постоянные действия для сердца (например, ходить пешком вместо лифта) и отслеживают прогресс в мобильном приложении.
❓ А вы готовы стать участником челленджа "Неделя без лифта" ?
Мы - да‼️ Кто с нами?
Будьте_здоровы,
берегите себя и своих детей!
#ДетскаяПоликлиника46
#ВсемирныйДеньСердца
#Челлендж_НеделяБезЛифта
Всемирный день сердца 🫀 —
это глобальная кампания в области здравоохранения.
Каждый год Всемирный день сердца проходит под своим девизом.
В 2026 году у дня сердца две основные темы:
девиз «Не пропускай удар» и глобальный призыв к действию - «Используй сердце для действий».
▶️ «НЕ ПРОПУСКАЙ УДАР» —
это напоминание
🔸быть внимательнее к своему здоровью,
🔸не игнорировать тревожные сигналы (одышку, перебои в ритме, боль в груди),
🔸не откладывать визит к врачу и регулярно проходить диспансеризацию.
Многие симптомы сердечно-сосудистых заболеваний поначалу незаметны, и именно из-за этого люди упускают время, когда можно вовремя принять меры.
▶️ «ИСПОЛЬЗУЙ СЕРДЦЕ ДЛЯ ДЕЙСТВИЙ»
означает переход от простой информированности к конкретным шагам.
Кампания побуждает не только узнавать о рисках, но и внедрять в жизнь привычки, которые защищают сердце:
🔸добавить физическую активность (прогулки, велосипед),
🔸скорректировать питание,
🔸научиться управлять стрессом,
🔸 отказаться от вредных привычек.
Кроме того, призыв направлен и на системный уровень: призыв к региональной власти развивать программы профилактики и создавать среду, которая сама подталкивает к здоровому выбору.
▶️ Третья важная составляющая дня сердца в 2026 году это Всемирный ЧЕЛЛЕНДЖ: «Keep the Beat» - «ДЕРЖИ РИТМ».
В контексте челленджа про здоровье сердца фраза обыгрывает два смысла:
🔸 и про ритм сердца,
🔸 и про поддержание полезных привычек —
то есть «держи ритм» в заботе о себе.
Участники челленджа берут на себя небольшие, но постоянные действия для сердца (например, ходить пешком вместо лифта) и отслеживают прогресс в мобильном приложении.
❓ А вы готовы стать участником челленджа "Неделя без лифта" ?
Мы - да‼️ Кто с нами?
Будьте_здоровы,
берегите себя и своих детей!
#ДетскаяПоликлиника46
#ВсемирныйДеньСердца
#Челлендж_НеделяБезЛифта