«Вдох-выдох»
Коломенские участники клуба "Активное долголетие»  и осенью в хорошую погоду продолжают  регулярно заниматься дыхательной гимнастикой на открытом воздухе в сквере им. Зайцева.
Дыхательная гимнастика – мощный инструмент для улучшения здоровья и настроения. Это один из эффективных, экономичных и доступных способов оздоровления всех систем организма!
После занятия все ощущают прилив сил, массу положительных эмоций,  улучшение самочувствия и отличное настроение!
#мсрмо #минсоцразвитиямо #намневсеравно #мырядом  #КЦСОиРКоломенский #активноедолголетие #пушкина22 #дыхательнаягимнастика