Академия Химки

🩺 День здоровья в онкоцентре

В субботу (26 сентября) с 9.00 до 14.00 в центре амбулаторной онкологической помощи города Химки пройдёт единый День открытых дверей.

📍 Адрес: ул. Лавочкина, д. 22 (поликлиника №2, каб. 213)

Вы сможете бесплатно пройти обследования, направленные на раннее выявление самых распространённых онкологических заболеваний. Без направления. Без предварительной записи. Прийти может каждый взрослый житель Подмосковья, прикреплённый к медицинской организации.

🧬 Почему это важно?
Онкологические заболевания остаются одной из ведущих причин смертности. Но ситуация не безнадёжна: эффективность лечения напрямую зависит от того, насколько рано выявлена болезнь.

Многие онкозаболевания на ранних стадиях протекают без выраженных симптомов. Человек чувствует себя абсолютно здоровым, а опухоль тем временем растёт. Именно поэтому онкоскрининг — это не поиск болезни, а способ убедиться, что всё в порядке, или вовремя заметить проблему.

📋 Что нужно взять с собой:

✅ Паспорт
✅ Полис ОМС
✅ СНИЛС
✅ Результаты предыдущих обследований (если есть) — они помогут врачу составить более полную картину

🔬 Что можно проверить?
В зависимости от возраста, пола и индивидуальных факторов риска специалисты подберут необходимые исследования. При обнаружении отклонений вас направят на дополнительную диагностику — уже в рамках обычного маршрута оказания медицинской помощи.

❤️ Не откладывайте заботу о себе!

Один визит может изменить всё. Приходите сами и расскажите близким — возможно, именно ваше напоминание станет для кого-то решающим шагом к сохранённому здоровью.

📌 Напомним, с начала года диспансеризацию прошли уже 106 тысяч химчан.

#Диспансеризация

Будь здоров: в Химках стартовала вакцинация от гриппа

В Химках началась прививочная кампания против гриппа. Сделать прививку можно во всех поликлиниках округа до ноября. Также пункты вакцинации работают в школах, детских садах и клубах «Активного долголетия» – по согласованию.

Для взрослых используется вакцина «Флю-М», для детей – «Ультрикс Квадри». Сейчас, пока сезон простуд ещё не набрал силу, самое подходящее время, чтобы укрепить иммунитет. Предварительного обследования не требуется — это упрощает процесс.

Противопоказания к прививке: острые состояния, обострение хронических заболеваний, а также в течение двух недель после перенесённой вирусной или бактериальной инфекции.

Записаться на вакцинацию можно заранее, но примут и в порядке живой очереди — главное, не откладывать.

Помните: прививка не только снижает риск заболеть, но и помогает перенести болезнь легче, если вирус всё‑таки попадёт в организм.

Берегите себя и своих близких!

#НетГриппу #СтопГрипп

👍 Для удобства жителей в Химках бесплатно проверить здоровье можно и в выходной день. В том числе осенью.

🍁 Так, в субботу (19 сентября) с 8:00 до 14:00 пройти диспансеризацию можно будет во всех взрослых поликлиниках нашего городского округа. Также жители Химок могут пройти медобследование в поликлиниках № 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 и 9 в будни с 08:00 до 20:00. Записаться на диспансеризацию можно на портале uslugi.mosreg.ru/zdrav/, через 122, через терминал или регистратуру в поликлинике или горячую линию главного врача. Также пройти диспансеризацию можно без записи – по живой очереди. При себе нужно иметь паспорт и полис ОМС.

🤓 Отметим, что с начала 2026 года профилактические осмотры и диспансеризацию в Химках прошли 104 235 человек. Пройти обследование могут все совершеннолетние жители, имеющие полис ОМС Московской области.

#Диспансеризация

⚡️ В Подмосковье стартовала вакцинация от гриппа.

🛡 Сейчас — лучшее время подготовить свой организм к предстоящему эпидсезону. Вакцинация остается самым эффективным способом профилактики гриппа и его осложнений.

Защититься от гриппа можно 👇
📍 в поликлинике
📍 детям — в школах и детских садах с согласия родителей
📍 взрослым — в мобильных пунктах возле торговых центров, ж/д станций и в других людных местах.

👉 Найти график работы мобильных пунктов вакцинации можно на сайте и в соцсетях медицинских организаций.

💉 Перед прививкой пациента обязательно осматривает врач и проверяет наличие противопоказаний.

🤝 Внесите свой вклад в коллективный иммунитет!

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

⚡️ В Подмосковье стартовала вакцинация от гриппа.

🛡 Сейчас — лучшее время подготовить свой организм к предстоящему эпидсезону. Вакцинация остается самым эффективным способом профилактики гриппа и его осложнений.

Защититься от гриппа можно 👇
📍 в поликлинике
📍 детям — в школах и детских садах с согласия родителей
📍 взрослым — в мобильных пунктах возле торговых центров, ж/д станций и в других людных местах.

👉 Найти график работы мобильных пунктов вакцинации можно на сайте и в соцсетях медицинских организаций.

💉 Перед прививкой пациента обязательно осматривает врач и проверяет наличие противопоказаний.

🤝 Внесите свой вклад в коллективный иммунитет!

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

«Химки Спорт» запускает новый чат‑бот в социальной сети МАХ!

Теперь найти спортивную секцию для ребёнка станет намного проще. Чат‑бот поможет:
- подобрать секцию по возрасту, интересам и местоположению;
- узнать контактные данные спортивных школ;
- оставить обращение.

Новый цифровой инструмент сэкономит ваше время и сделает взаимодействие со спортивными организациями Химок максимально удобным.

Попробуйте чат‑бот уже сегодня — и откройте для своего ребёнка дорогу в мир спорта!

Друзья, совсем скоро Химки отметят День города!

В этом году праздник пройдет под девизом «Химки – город единства».

Мы подготовили программу, в которой каждый сможет найти что-то для себя, независимо от возраста и увлечений. Три дня – с 10 по 12 – сентября город будет жить в ритме спорта, культуры, творчества, истории и больших достижений.

Почему именно единство? Потому что Химки – это не только улицы и здания. Это люди, которые вместе создают настоящее и будущее города. Это наши традиции, спортивные победы, талантливые артисты, развитие промышленности и, конечно, герои-защитники Родины.

⚽️ Начинаем рассказывать о спортивных мероприятиях. Откроет программу полоса препятствий «Вызов принят», которая пройдет 11 сентября в 12:00. Регистрация открыта.

⚽️Еще одно большое спортивное событие - фестиваль спорта в парке Толстого с насыщенной программой для детей и взрослых.

Скоро расскажем о том, какие еще сюрпризы подготовили для вас. Следите за новостями в моем канале!

@fedotova_khimki

Почти 2,7 млн жителей Подмосковья уже проверили здоровье с начала года.

Диспансеризация — это возможность бесплатно👇
✅ пройти комплексное обследование
✅ оценить основные показатели здоровья
✅ вовремя заметить факторы риска развития заболеваний
✅ обнаружить болезни на ранней стадии, даже если пока ничего не беспокоит
✅ получить рекомендации врача по результатам обследования

🩺 Проверить здоровье можно в поликлинике, к которой вы прикреплены. Кстати, обсудить итоги диспансеризации можно с врачом из любого удобного места — через телемедицину.

⚠️ Не откладывайте свое здоровье на потом: пройдите диспансеризацию!

Запись в поликлинику👇
✅ чат-бот Денис в МАКС
✅ портал «Здоровье»
✅ приложение «Добродел Здоровье»
✅ контакт-центр 1️⃣2️⃣2️⃣

Минздрав МО - пишем Разборчивым почерком

Футболисты Химок возобновили игры Первенства Московской области
 
После летнего перерыва стартовали календарные матчи Первенства Московской области по футболу. Химки представляют команды СШОР по футболу Участие в турнире принимают восесь возрастных групп — от юношей 2009 года рождения до мальчиков 2016 года рождения.

В Высшей группе  областных команд выступают химкинские команды отделений СШОР-1 и СШОР-2, а команды отделения «Сходня» играют в Первой группе областного Первенства. Соперники химчан — футболисты из Мытищ, Можайска, Реутова, Одинцово, Подольска, Сергиев Посада, Ногинска и других городов Подмосковья.
 
После 12 сыгранных матчей лидируют химчане 2014 года рождения под руководством тренера М.М. Федорова — в активе команды уже 11 побед. Также первые строчки турнирных таблиц занимают команды младших возрастных групп, которыми руководят тренеры Г.М. Майорский и И.Р. Насиров. За призовой пьедестал также ведут борьбу команды 2009, 2011 и 2013 годов рождения.
 
Областные соревнования для команд 2010 и 2011 годов рождения имеют особое значение. Они служат важным фактором для формирования состава на участие в Юношеской футбольной лиге (Первенство Центрального федерального округа России).
 

«Химкинские футболисты достойно выступают в Первенстве Московской области. Успехи младших команд говорят о росте спортивного резерва и новых ярких победах впереди», — отметил лидер Движения общественной поддержки Илья Матвейчук.

 
В воскресенье, 23 августа, химчан ждут важные выездные матчи ЮФЛ Центр в Подольске против местного «Витязя». Ключевой поединок — для команды 2011 года рождения тренера Дениса Киселева, которая претендует на высокие награды Первенства ЦФО. Трансляция игры доступна в VK Видео в 14:00.

Болеем за красно-черных!

Налоговый вычет за сдачу нормативов ГТО: что важно знать жителям Химок

С 1 января 2025 года сдача нормативов комплекса «Готов к труду и обороне» даёт не только знак отличия, но и возможность получить налоговый вычет.

Вычет предоставляется только за тот календарный год, в котором были выполнены условия (получен / подтвержден знак ГТО). Работодатель применяет вычет, уменьшая налогооблагаемую базу с ближайшей выплаты зарплаты.

Подготовили для вас серию карточек, где простым языком разобрали, кто может претендовать на вычет, как он рассчитывается и как его оформить — через работодателя или с помощью декларации 3‑НДФЛ.

Сохраняйте подборку и делитесь с близкими! 💪

В Химках прошёл гала-матч легенд футбола
 
Финальный день VIII Международного детского турнира «Кубок Игоря Акинфеева» на стадионе «Арена Химки» получился по‑настоящему ярким — его кульминацией стал гала‑матч между «Сборной России‑2008» и командой «Семья ЦСКА» . В напряжённой борьбе со счётом 6:5 победу одержала «Семья ЦСКА».

В составе «Сборной России-2008» на поле вышли два голкипера армейской молодежки – Александр Бунич и Дмитрий Рамонов. Компанию им составили Алексей Березуцкий, Денис Колодин, Роман Адамов, Александр Самедов, Игорь Семшов, Алан Дзагоев и Виктор Васин.

За команду «Семья ЦСКА» сыграли Эльвира Тодуа, Дмитрий Сычев, Алексей Лукин, Филипп Воронин, Александр Зарубин, Дмитрий Кузнецов, Игорь Ознобихин, Сергей Гореликов, Василий Артемьев, Игорь Аксенов, Георгий Щенников и Антон Чужой.
 
Среди зрителей были почётные гости: министр физической культуры и спорта Московской области Дмитрий Абарёнов, а также сам Игорь Акинфеев — легендарный вратарь ПФК ЦСКА и главный вдохновитель турнира.

«Я очень счастлив, друзья, что вот уже 8 лет мы проводим турнир. Мы стараемся делать этот праздник не для себя, не для красивого слова, не для кого-то, а именно для детей, для родителей. Я вам всем очень благодарен. Спасибо огромное за эмоции, за турнир», — поделился Игорь Акинфеев.

 
Приятным дополнением к программе стала автограф‑сессия: юные болельщики смогли получить автографы от звёзд российского футбола — Игоря Акинфеева, Алексея Березуцкого и Алана Дзагоева. Для многих ребят это стало отдельным событием — возможность лично пообщаться с кумирами и сохранить на память автограф.
 

«Такие турниры вдохновляют юных спортсменов, показывают им, что футбол — это большая культура, традиции, преемственность поколений. Химки становятся центром притяжения для спортивных событий такого масштаба, и это не может не радовать», — добавила депутат Химок Юлия Мамай.

 
Гала‑матч стал достойным финальным аккордом большого спортивного праздника, объединившего профессионалов, юных футболистов и болельщиков.

В Химкинской клинической больнице продолжается диспансеризация: жители Химок могут пройти медобследование в поликлиниках № 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 и 9 в будни с 08:00 до 20:00. Записаться на диспансеризацию можно на портале uslugi.mosreg.ru/zdrav/, через 122, через терминал или регистратуру в поликлинике или горячую линию главного врача. При себе нужно иметь паспорт и полис ОМС.

#Диспансеризация

Друзья, ну что, встречаемся сегодня на Арене Химки? Стадион откроет свои двери в 14:00, начнем с автограф-сессии Алана Дзагоева, Алексея Березуцкого и меня (входная группа №14, сектор С3/С4)

Посмотрим кипербатлы и финальный матч турнира, а в 16:30 – гала матч Сборной России и семьи ЦСКА❤️💙

К сожалению, бесплатные билеты на гала-матч уже закончились, но для вас будет доступна трансляция эксклюзивно в ВК Видео – комментировать все матчи будут великолепные Михаил Моссаковский и Александр Пойда. Кстати, я присоединюсь к ним в эфире 😉

Управление физической культуры и спорта Администрации г. о. Химки объявляет об обновлении визуального стиля

Время не стоит на месте, и наше спортивное сообщество активно развивается: растёт число секций, появляются новые площадки, а количество участников спортивных событий увеличивается с каждым годом. Первым шагом в этом направлении стал ребрендинг — мы обновили фирменный логотип и название наших социальных сетей.

Кроме того, с сегодняшнего дня работает наш официальный канал в социальной сети МАКС.

Новый логотип символизирует движение вперёд, стремление к новым достижениям и победам. Он открывает новую главу в истории спорта Химок — главу, где каждый может найти своё направление и сделать первые шаги к большим результатам.

Оставайтесь с нами — впереди много интересного! Следите за обновлениями в наших официальных соцсетях.

Продолжается лето, а значит, и традиционная акция «Проверь здоровье в парке», в рамках которой любой желающий сможет бесплатно пройти профилактический осмотр на свежем воздухе. Так, 9 августа жители смогут использовать такую возможность с 9:00 до 13:00. Акция будет проходить в выставочном комплексе «Артишок» в Парке им. Л.Толстого.

Врачи сделают анализ крови, онкоскрининг, антропометрию и другие обследования в зависимости от возраста. При подозрении на наличие какого-либо заболевания пациентов направят в поликлинику для прохождения более углублённой диагностики.

При себе нужно иметь паспорт РФ, СНИЛС и полис ОМС. Результаты обследований появятся в личном кабинете на портале «Госуслуг».

#Химки #ЗдоровоеБудущее #ЗдоровыеХимки #Здравоохранение #ЗдравоохранениеПодмосковья #ПроверьЗдоровьеВПарке #ПрофОсмотр #ПрофОсмотры #Диспансеризация

Выходной с пользой: диспансеризация в парке Толстого

Воскресенье можно провести не только приятно, но и с пользой для здоровья. 19 июля в выставочном комплексе «Артишок» в парке Толстого жители Химок вновь смогут бесплатно пройти диспансеризацию в рамках акции «Проверь своё здоровье в парке».

Всего за один час специалисты Химкинской клинической больницы проведут комплексное обследование, в которое входят:
🔹 измерение артериального и внутриглазного давления;
🔹 ЭКГ и анализы крови;
🔹 проверка функции дыхания;
🔹 антропометрия и онкоскрининг;
🔹 оценка рисков сердечно-сосудистых заболеваний.

Все результаты обследования автоматически появятся в личном кабинете пациента на региональном портале «Здоровье».

📍 Обследование проходит каждое воскресенье с 9:00 до 13:00. Предварительная запись не нужна. Достаточно взять с собой паспорт и полис ОМС. Если документов нет при себе, подтвердить данные можно через портал «Госуслуги».

Диспансеризация — это простой и доступный способ вовремя выявить возможные проблемы со здоровьем, когда они ещё не дают о себе знать. Берегите себя и своих близких: всего один час сегодня может стать важным шагом к долгой, активной и здоровой жизни.

@fedotova_khimki