Межрегиональное управление № 50 ФМБА России

❗Осторожно: осенний пик активности клещей. Как защитить себя?

🍂Многие считают, что клещи опасны только весной. Это не так! В конце сентября начинается второй, осенний пик активности иксодовых клещей. Теплая и влажная погода для них идеальна, поэтому они будут охотиться вплоть до первых заморозков.

Сейчас главную опасность представляют крошечные клещи-нимфы. Их очень сложно заметить на теле из-за размера с маковое зёрнышко.

Будьте предельно внимательны к себе и детям после каждой прогулки. Тщательный осмотр тела, правильная одежда и быстрая реакция в случае укуса — залог вашей безопасности.

✅Подробнее — в наших карточках.

Грипп-2026: почему важно привиться уже сейчас

В России стартовала Всероссийская прививочная кампания против гриппа. В этом году есть важная особенность: по сравнению с сезоном 2025–2026 годов обновлены все три штамма, входящие в состав трёхвалентных вакцин. Оптимальным временем для вакцинации Роспотребнадзор называет сентябрь–октябрь – иммунному ответу необходимо около 2–3 недель для формирования.

Что изменилось в составе вакцин?

Для сезона гриппа 2026–2027 годов в Северном полушарии ВОЗ рекомендует для вакцин, производимых с использованием куриных эмбрионов:

🔹 A/Missouri/11/2025 (H1N1)pdm09-подобный вирус
🔹 A/Darwin/1454/2025 (H3N2)-подобный вирус
🔹 B/Tokyo/EIS13-175/2025, линия B/Victoria-подобный вирус

Все три компонента изменены относительно предыдущего сезона. Это отражает продолжающуюся эволюцию вирусов гриппа и является одной из причин, почему вакцинацию необходимо проводить ежегодно.

Российская вакцина «Флю-М»

Санкт-Петербургский НИИ вакцин и сывороток ФМБА России производит отечественную инактивированную расщеплённую вакцину «Флю-М».

Вакцина предназначена для ежегодной профилактики гриппа A(H1N1), A(H3N2) и гриппа B, разрешена к применению с 6-месячного возраста, у взрослых и беременных женщин. «Флю-М» содержит по 15 мкг гемагглютинина каждого вакцинного штамма; штаммовый состав соответствует рекомендациям ВОЗ. В 2025 году вакцина прошла преквалификацию Всемирной организации здравоохранения.

Кому вакцинация особенно важна?

В первую очередь это:

🔻дети с 6 месяцев, школьники и студенты;
🔻люди старше 60 лет;
🔻беременные женщины;
🔻пациенты с хроническими заболеваниями, включая болезни лёгких и сердечно-сосудистой системы, метаболические нарушения и ожирение;
🔻медицинские работники, сотрудники образовательных и социальных организаций и другие профессиональные группы риска.

Можно ли заболеть гриппом от прививки? – НЕТ

«Флю-М» — инактивированная вакцина: она не содержит живого вируса, способного вызвать грипп.

После вакцинации возможны кратковременные местные реакции, недомогание или повышение температуры. Это возможные поствакцинальные реакции, а не заболевание гриппом.

❗Что ещё важно знать?

✅ Лучшее время — сентябрь и октябрь. Не стоит ждать начала эпидемического подъёма: иммунный ответ формируется не мгновенно.

✅ Вакцинацию против гриппа можно сочетать с другими прививками (кроме БЦЖ). При одновременном введении вакцины вводят в разные участки тела

✅ Прививаться необходимо ежегодно. Вирусы гриппа изменяются, поэтому ВОЗ ежегодно пересматривает рекомендуемый антигенный состав вакцин.

Вакцинация остаётся основным специфическим способом профилактики гриппа и прежде всего снижает риск тяжёлого течения заболевания и его осложнений. Не ждите начала сезонного подъёма заболеваемости. Сентябрь – подходящее время для того, чтобы защитить себя и своих близких.

Кому необходимо привиться в первую очередь? Роспотребнадзор ставит задачу привить не менее 75% людей из так называемых групп риска. Это категории населения, для которых встреча с новым вирусом «натощак» грозит тяжелыми осложнениями: от вирусной пневмонии до инсультов и поражений сердца:
🔹 Дети с 6 месяцев, школьники и студенты. Их иммунная система еще учится, а высокая плотность контактов в классах и аудиториях превращает учебные заведения в идеальный инкубатор для вирусов.
🔹 Люди старше 60 лет. С возрастом иммунный ответ угасает (это называется иммуностарением), и обычный грипп у пожилых людей гораздо чаще бьет по сосудам и сердцу.
🔹 Пациенты с хроническими заболеваниями. В эту группу входят люди с сахарным диабетом, бронхиальной астмой, ишемической болезнью сердца и почечной недостаточностью. Грипп мгновенно обостряет любые скрытые патологии.
🔹 Беременные женщины. Вакцинация защищает не только будущую маму, но и передает антитела младенцу, обеспечивая ему пассивный иммунитет в первые месяцы жизни.
🔹 Представители «контактных» профессий. Медицинские работники, учителя, сотрудники транспорта, торговли и социальной сферы – те, кто по долгу службы ежедневно сталкивается с сотнями людей.

Ложная тревога: «Заболел гриппом от самой прививки». Самый популярный миф, с которым ежегодно сталкиваются медики. Современные российские вакцины – инактивированные. В них нет живого вируса – только отдельные, очищенные поверхностные белки. Они физически не способны вызвать заболевание. Если после укола у вас слегка поднялась температура, заболело плечо или появилась слабость – это не грипп. Это нормальная, естественная реакция иммунной системы, которая заметила чужеродный белок и начала активно вырабатывать защитные антитела. Такой «тест-драйв» проходит за 1–2 дня. Если же человек слег с тяжелой простудой через день после визита в клинику, это значит, что он подхватил обычное ОРВИ в очереди или уже находился в инкубационном периоде на момент вакцинации.

Чек-лист: как пройти вакцинацию правильно.
1️⃣ Не ждите зимы. Сентябрь и октябрь – идеальное время. В этот период доминируют респираторные вирусы, а сам грипп придет позже, ближе к декабрю. У организма будет время в 2–3 недели, чтобы встретить вирус во всеоружии.
2️⃣ Совместимость с другими вакцинами. Прививку от гриппа можно делать в один день с большинством других вакцин (например, от пневмококковой инфекции или COVID-19), но инъекции делают в разные участки тела.
3️⃣ После процедуры. В течение суток не рекомендуется распаривать место инъекции в бане или сауне и подвергать организм тяжелым физическим нагрузкам, дайте иммунитету спокойно поработать.

В конечном счете, своевременная вакцинация – это не просто забота о личном здоровье, а единственный надежный способ не дать новым штаммам устроить очередной масштабный саботаж в нашей привычной жизни.

📌 #ИзАктуального

Обновление на пороге: к какому гриппу нас готовят этой осенью.

В сентябре официально стартовала Всероссийская прививочная кампания против гриппа. По прогнозам ученых, предстоящий сезон 2026–2027 годов будет отличаться высокой активностью вирусов. Причина проста: в этом году ВОЗ пошла на беспрецедентный шаг, полностью изменив штаммовый состав вакцин для Северного полушария. В препаратах заменили сразу все три ключевых компонента. Ситуация, когда вирусы мутируют настолько синхронно, в практике эпиднадзора встречается крайне редко. Отечественные производители оперативно учли новые вводные и обновили антигенный состав вакцин («Совигрипп», «Флю-М», «Ультрикс Квадри»):
- A/Missouri/11/2025 (H1N1)pdm09 – полностью модернизированный вариант так называемого «свиного гриппа».
- A/Darwin/1454/2025 (H3N2) – принципиально новая линия «гонконгского гриппа». ВОЗ отмечает, что этот штамм (субклад К) появился в конце прошлого года, распространился по миру и показал высокую агрессивность.
- B/Tokyo/EIS13-175/2025 – обновленный компонент линии B/Victoria.

Почему штаммы меняются каждый год? Вирус гриппа – один из самых изменчивых патогенов на планете. Он мутирует двумя путями. Первый – дрейф, когда в генах вируса постепенно накапливаются мелкие ошибки. Из-за этого его внешняя оболочка слегка меняется, и наши антитела перестают его узнавать. Второй – шифт, когда два разных вируса встречаются в одной клетке и буквально «обмениваются» кусками генома, создавая совершенно новый гибрид. Поскольку новые штаммы линии 2025 года радикально отличаются от прошлогодних, наш иммунитет с ними еще никогда не встречался. Иммунная память, сформированная старыми прививками или прошлыми болезнями, против них практически бесполезна. Без актуальной вакцинации организм окажется абсолютно беззащитен перед инфекцией.

Как вообще делаются вакцины от гриппа? Глобальная система эпиднадзора ВОЗ, включающая более 150 лабораторий по всему миру, круглосуточно мониторит циркулирующие вирусы. В феврале ученые собираются на консилиум и дают точный прогноз, какие штаммы придут в Северное полушарие осенью. После этого запускается производство вакцин, которое идет по двум основным технологиям:
1. Эмбриональная технология (классика). Вирусный материал заносят в стерильные куриные эмбрионы (яйца), где вирус активно размножается. Затем его извлекают, тщательно очищают, полностью разрушают («расщепляют») химическими реагентами и деактивируют. Живого вируса там не остается-только отдельные поверхностные белки (антигены), на которые иммунитет и учится вырабатывать антитела.
2. Клеточная и рекомбинантная технологии (модерн). Вирус выращивают не в яйцах, а в изолированных культурах клеток или создают нужные белки с помощью генной инженерии. Это исключает аллергию на яичный белок и позволяет быстрее масштабировать производство.

Оптимальное окно для вакцинации – сентябрь и октябрь. Организму требуется около трех недель, чтобы выработать прочную защиту, и сделать это нужно строго до начала массовой зимней волны.

Продолжение 👇

📌 #СанЭпидГербарий

Пьяный мёд: сладкая иллюзия и горькая реальность

«Я думал-думал, я всё понял! Оказывается, это неправильные пчёлы! Совсем неправильные! И они, наверное, делают неправильный мёд!»
Винни Пух.

Детский любимец вряд ли подозревал, насколько он близок к истине из области токсикологии. В мире действительно существует «неправильный» мёд — сладкий, душистый, но опасный. Он способен свалить с ног даже крепкого человека. Его называют пьяным, бешеным или безумным мёдом.
О том, что пчёлы могут вырабатывать токсичный продукт, человечество знает давно. Одно из первых задокументированных массовых отравлений описал древнегреческий полководец Ксенофонт Афинский в 401 году до н. э. Возвращаясь из Персии, греческие наёмники остановились на ночлег в Колхиде (на территории современной Грузии). Солдаты наелись местного дикого мёда — и вскоре почувствовали себя плохо: их мучила рвота, а те, кто съел чуть больше, вели себя словно безумцы. Никто не погиб, но армия на время полностью утратила боеспособность.
Позже, в 67–65 годах до н. э., царь Митридат VI Евпатор, правитель Понтийского царства, сознательно использовал токсичность «пьяного» мёда в военных целях. Преследуемый римской армией, он приказал своим отступающим воинам расставить на горных тропах горшки с этим лакомством. Римские солдаты, не подозревая об опасности, с удовольствием съели мёд — и быстро оказались не в состоянии сражаться. Войска Митридата без труда одолели более тысячи римлян.
В России случаи отравления пьяным мёдом официально зафиксировали в 1877 году — в районе Батуми и других местностях Кавказа.
Эффект «пьяного» мёда не связан с брожением, как в случае с незрелым мёдом или медовухой, которое даёт лишь кислый привкус и может спровоцировать метеоризм. Природа токсичности здесь определяется ботаническим происхождением нектара. Чаще всего пчёлы собирают его с цветков растений семейства вересковых — в частности, с рододендрона понтийского.
Вместе с нектаром пчёлы переносят в мёд нейротоксины (например, андромедотоксин), содержащиеся в растении. На самих насекомых они не действуют, так как у них другой метаболизм.
Отличить пьяный мёд по внешним признакам крайне сложно, можно сказать невозможно. Надёжно выявить токсичность можно только с помощью химического анализа.
Даже одна чайная ложка такого мёда способна вызвать острое отравление, схожее с алкогольным. Признаки интоксикации развиваются в течение 20–40 минут после употребления. Типичные проявления при умеренном отравлении: головокружение, тошнота, рвота, слабость, понижение артериального давления, замедление пульса, в отдельных случаях — потеря сознания. Через сутки состояние заметно улучшается даже без специального лечения. Однако остаточная слабость и головная боль могут сохраняться ещё несколько дней.
Пьяный мёд — преимущественно региональный продукт. Он появляется там, где массово цветут токсичные медоносы (рододендроны). Такие зоны есть на Кавказе, в Турции и некоторых районах Восточной Азии. При покупке мёда «с рук» в этих регионах риск выше, чем при приобретении промышленной продукции, прошедшей контроль.
Для обеспечения безопасности меда в обороте, проводится санитарно-гигиеническая экспертиза. Мёд проверяют по ряду показателей, включая токсикологические. Для выявления токсинов применяют лабораторные методы (например, хроматографические). Именно поэтому продукция с полки магазина безопаснее, так как она проходит обязательные испытания.
Правила покупки мёда для потребителя.
• Покупайте мёд в проверенных местах, у производителей с документами (ветеринарное свидетельство, протоколы лабораторных испытаний).
• Избегайте сомнительных предложений «дикого» или «горного» мёда без сопроводительных документов.
• Не ориентируйтесь на «народные» способы проверки качества: ни цвет, ни запах, ни капля на бумаге не покажут наличие нейротоксинов.
«Неправильный» мёд — это не забавная фантазия Винни Пуха, а реальный природный токсин. Природа умеет быть сладкой, но эта сладость обманчива и порой опасна.