Репост из: ФГБУЗ ГЦГ и Э ФМБА России
Кому необходимо привиться в первую очередь? Роспотребнадзор ставит задачу привить не менее 75% людей из так называемых групп риска. Это категории населения, для которых встреча с новым вирусом «натощак» грозит тяжелыми осложнениями: от вирусной пневмонии до инсультов и поражений сердца:
🔹 Дети с 6 месяцев, школьники и студенты. Их иммунная система еще учится, а высокая плотность контактов в классах и аудиториях превращает учебные заведения в идеальный инкубатор для вирусов.
🔹 Люди старше 60 лет. С возрастом иммунный ответ угасает (это называется иммуностарением), и обычный грипп у пожилых людей гораздо чаще бьет по сосудам и сердцу.
🔹 Пациенты с хроническими заболеваниями. В эту группу входят люди с сахарным диабетом, бронхиальной астмой, ишемической болезнью сердца и почечной недостаточностью. Грипп мгновенно обостряет любые скрытые патологии.
🔹 Беременные женщины. Вакцинация защищает не только будущую маму, но и передает антитела младенцу, обеспечивая ему пассивный иммунитет в первые месяцы жизни.
🔹 Представители «контактных» профессий. Медицинские работники, учителя, сотрудники транспорта, торговли и социальной сферы – те, кто по долгу службы ежедневно сталкивается с сотнями людей.
Ложная тревога: «Заболел гриппом от самой прививки». Самый популярный миф, с которым ежегодно сталкиваются медики. Современные российские вакцины – инактивированные. В них нет живого вируса – только отдельные, очищенные поверхностные белки. Они физически не способны вызвать заболевание. Если после укола у вас слегка поднялась температура, заболело плечо или появилась слабость – это не грипп. Это нормальная, естественная реакция иммунной системы, которая заметила чужеродный белок и начала активно вырабатывать защитные антитела. Такой «тест-драйв» проходит за 1–2 дня. Если же человек слег с тяжелой простудой через день после визита в клинику, это значит, что он подхватил обычное ОРВИ в очереди или уже находился в инкубационном периоде на момент вакцинации.
Чек-лист: как пройти вакцинацию правильно.
1️⃣ Не ждите зимы. Сентябрь и октябрь – идеальное время. В этот период доминируют респираторные вирусы, а сам грипп придет позже, ближе к декабрю. У организма будет время в 2–3 недели, чтобы встретить вирус во всеоружии.
2️⃣ Совместимость с другими вакцинами. Прививку от гриппа можно делать в один день с большинством других вакцин (например, от пневмококковой инфекции или COVID-19), но инъекции делают в разные участки тела.
3️⃣ После процедуры. В течение суток не рекомендуется распаривать место инъекции в бане или сауне и подвергать организм тяжелым физическим нагрузкам, дайте иммунитету спокойно поработать.
В конечном счете, своевременная вакцинация – это не просто забота о личном здоровье, а единственный надежный способ не дать новым штаммам устроить очередной масштабный саботаж в нашей привычной жизни.
🔹 Дети с 6 месяцев, школьники и студенты. Их иммунная система еще учится, а высокая плотность контактов в классах и аудиториях превращает учебные заведения в идеальный инкубатор для вирусов.
🔹 Люди старше 60 лет. С возрастом иммунный ответ угасает (это называется иммуностарением), и обычный грипп у пожилых людей гораздо чаще бьет по сосудам и сердцу.
🔹 Пациенты с хроническими заболеваниями. В эту группу входят люди с сахарным диабетом, бронхиальной астмой, ишемической болезнью сердца и почечной недостаточностью. Грипп мгновенно обостряет любые скрытые патологии.
🔹 Беременные женщины. Вакцинация защищает не только будущую маму, но и передает антитела младенцу, обеспечивая ему пассивный иммунитет в первые месяцы жизни.
🔹 Представители «контактных» профессий. Медицинские работники, учителя, сотрудники транспорта, торговли и социальной сферы – те, кто по долгу службы ежедневно сталкивается с сотнями людей.
Ложная тревога: «Заболел гриппом от самой прививки». Самый популярный миф, с которым ежегодно сталкиваются медики. Современные российские вакцины – инактивированные. В них нет живого вируса – только отдельные, очищенные поверхностные белки. Они физически не способны вызвать заболевание. Если после укола у вас слегка поднялась температура, заболело плечо или появилась слабость – это не грипп. Это нормальная, естественная реакция иммунной системы, которая заметила чужеродный белок и начала активно вырабатывать защитные антитела. Такой «тест-драйв» проходит за 1–2 дня. Если же человек слег с тяжелой простудой через день после визита в клинику, это значит, что он подхватил обычное ОРВИ в очереди или уже находился в инкубационном периоде на момент вакцинации.
Чек-лист: как пройти вакцинацию правильно.
1️⃣ Не ждите зимы. Сентябрь и октябрь – идеальное время. В этот период доминируют респираторные вирусы, а сам грипп придет позже, ближе к декабрю. У организма будет время в 2–3 недели, чтобы встретить вирус во всеоружии.
2️⃣ Совместимость с другими вакцинами. Прививку от гриппа можно делать в один день с большинством других вакцин (например, от пневмококковой инфекции или COVID-19), но инъекции делают в разные участки тела.
3️⃣ После процедуры. В течение суток не рекомендуется распаривать место инъекции в бане или сауне и подвергать организм тяжелым физическим нагрузкам, дайте иммунитету спокойно поработать.
В конечном счете, своевременная вакцинация – это не просто забота о личном здоровье, а единственный надежный способ не дать новым штаммам устроить очередной масштабный саботаж в нашей привычной жизни.