🫁 **21–27 сентября — Неделя сохранения здоровья лёгких!** 🫁

Лёгкие — один из главных органов, обеспечивающих нас кислородом. Заботиться о них важно каждому — независимо от возраста и образа жизни.

💨 Что поможет сохранить здоровье лёгких:
• отказ от курения — это главный шаг для защиты дыхательной системы;
• регулярная физическая активность — она укрепляет лёгкие и улучшает газообмен;
• проветривание помещений и влажная уборка — чтобы снизить количество пыли и аллергенов;
• вакцинация от гриппа и пневмококка — по рекомендации врача;
• профилактические осмотры, включая флюорографию, — чтобы вовремя заметить изменения.

💚 Помните: профилактика всегда эффективнее лечения. Берегите свои лёгкие и будьте здоровы! Больше полезной информации — на портале
«ТакЗдорово»


#НеделяЗдоровьяЛёгких #ДышиЛегко #ТакЗдорово