МБОУ СОШ №6 г.Ливны

📊 Когда ждать результаты ОГЭ-2026?

Экзамены уже начались, а значит, пора узнать самые важные даты публикации результатов!

В карточке собрали график выхода результатов ОГЭ основного периода — сохраняйте, чтобы не потерять.

📌 Отправьте этот пост одноклассникам и друзьям, которые тоже сдают ОГЭ, чтобы нужная информация была у всех под рукой.

Желаем уверенности на экзаменах и отличных результатов! 🍀✨

📢 Родителям и детям: как пережить экзамены без лишнего стресса

До экзаменов осталось совсем немного времени. Волнуются и школьники, и родители. Делимся простыми рекомендациями, которые помогут сохранить спокойствие и силы 🤍

👪 Родителям: важные «не» и «да»

❌ Не требуйте идеальных результатов
Скажите ребёнку:
«Что бы ни случилось — я тебя люблю и поддержу».
Это помогает снизить внутреннее напряжение.

✅ Помогите выстроить режим
45 минут занятий — 10–15 минут отдыха.
Без ночной «зубрёжки» и переутомления.

❌ Не усиливайте тревогу
Избегайте фраз:
«Ты обязан сдать»,
«От этого зависит всё».
Ваше спокойствие передаётся ребёнку.

✅ Следите за сном и питанием
Полноценный сон, вода, фрукты, орехи, рыба и хороший завтрак помогают мозгу работать лучше.

🧠 Ребятам: ваши суперсилы перед экзаменом

💪 Делите подготовку на маленькие шаги
Сложные темы — сначала, лёгкие — потом.
Так тревога становится меньше.

😴 Высыпайтесь
Уставшему мозгу сложнее запоминать информацию.

🥤 Пейте воду
Даже лёгкое обезвоживание влияет на внимание и концентрацию.

🧘 Если тревожно — вернитесь в «здесь и сейчас»
Посмотрите вокруг, назовите несколько предметов рядом, прислушайтесь к звукам. Это помогает успокоиться.

⭐ В день экзамена:
▫️ выйдите заранее, чтобы не спешить;
▫️ не обсуждайте перед входом, кто и что выучил;
▫️ возьмите с собой воду и небольшой перекус.

🤍 Помните:
экзамен — это важный этап, но не приговор.
Любой результат — это опыт, а впереди у каждого ещё много возможностей и побед.

Уважаемые коллеги и родители, в преддверии Дня защиты детей и в рамках Всероссийской недели семьи в субботу 30 мая 2026 года в 10 -30 на площадке нашей школы состоится семейный фестиваль "Большая семья - большая страна". В программе мероприятия: квест "Игры разных народов"; флеш-моб "Мы народы твои" ; праздничная фотозона, ростовые куклы и многое другое. Мероприятие организуется совместно с Многофункциональным семейным центром и Ливенской Епархией. Для участия в фестивале приглашаем семейные команды . У Вас еще есть возможность всей семьей интересно и весело провести субботнее утро. Участие многодетных семей и семей разных национальностей- приветствуется!
Ждём всех желающих на территории школы в субботу 30 мая 2026 года с 10-00, начало мероприятия в 10-30.
Приходи сам и приводи всю семью. Стань частью яркого , праздничного события!

https://vk.ru/club238636418
Нашим участникам Зарницы 2.0 срочно нужно развивать сообщество в ВК - подписывайтесь по ссылке. Ваши реакции❤️👍💪🔥 приветствуются. Поддержим наших ребят вместе🤗🤝